健康素食堅持自製 素料 楊慧玉 |2012.10.27 語音朗讀 6568觀看次 字級 大 中 小 素食料理一向強調健康養生,但有不少人質疑這種說法,主要原因還在於經過「加工」的素料,所使用的原料為何?添加物有多少?在在都無法讓人安心。 圖/記者楊慧玉 天福養生素食老闆郭詩裕與老闆娘蘇琬婷,也同樣因為那分「不放心」,二十幾年來,堅持手工自製素料。 郭詩裕夫妻原本都是餐飲業的門外漢,三十年前,為了實現母親的心願而開了素食餐廳。兩人從學習素食料理到餐廳經營,一步一腳印,為母親圓夢。在孩子一一出世後,重視教育的蘇琬婷決定退居幕後,經營起素食加工廠,改從事素料批發等事業,夫妻也在此時開啟自製素料的想法。 蘇琬婷回憶,研發素料初期,廠商帶來各式各樣的添加物,把兩人嚇得目瞪口呆,香精、色素、防腐劑、抗凍劑、凝結劑……,「加了這麼多化學藥劑的素食,吃多了健康嗎?」蘇琬婷納悶著,與丈夫經過兩個月的考慮,他們決定只賣採用天然食材、不添加化學藥劑也能製作的素食料理,像是手工百頁、素蚵子酥、五穀粽、油飯等。 至今,儘管已從批發商轉型經營歐式素食自助餐、婚宴宴席,他們仍然堅持自製費工耗時、無法大量製作的素料,「吃素食就是為了吃出健康,不是嗎?」蘇琬婷反問。 既是素食,又堅持無添加,要做出「好吃、讓人驚艷」的口感,則成為他們從未停歇的挑戰!天福的食材從採購開始就不馬虎,娘家在台南的蘇琬婷藉親友廣布產地情報,以利採購優質食材;擁有廚師本領的夫妻,再搭配所聘港式師傅,合併中餐與港式精髓,不斷激盪出創意素食料理的火花。 歐式素食自助餐走平價路線是順應兒子的想法,同時也希望將素食推廣至年輕族群。蘇琬婷笑說,從小茹素的兒子是個活菩薩,常在設計菜單時就先幫顧客砍價,而她,便盡力以產地直購、以量制價來降低成本,至於品質,還必須比別人好才行! 發願生生世世推廣素食料理度眾的蘇琬婷笑說:「這下子真的玩很大!」行動派的她,對於想做的事總是積極投入,充滿活力。 她自許研發更多比葷食好吃的素料,並以此為橋梁,引人進入素食殿堂。 花團錦簇 白、紫山藥相映,白果鑲嵌其中,薄片杏鮑菇覆於筍絲之上,仿若花開,美不勝收。圖/記者楊慧玉 日式壽燒 營養豐富,包括自製生魚片、烏魚子、黑豆,顏色採甜菜根、紅蘿蔔、南瓜等,超天然的!圖/記者楊慧玉 韓松雙扣 雙扣覆上韓松菇、鮮筍,點綴上鳳眼果與雪菜柳葉餃,是道華麗卻清爽的菜餚。圖/記者楊慧玉 港式飲茶 聘請三十年經驗的港式師傅製作點心,如蘿蔔酥餅、鹹水餃、叉燒酥等等。 圖/記者楊慧玉 前一篇文章 正統好味道 火燒槓子頭 下一篇文章 食蔬DIY 自製蜜黑豆 熱門新聞 01佛光山供僧 緬懷師恩廣植福田2025.09.1402香港佛光道場 供僧道糧回向十方2025.09.1503【詩】山水的盛宴2025.09.1604綠色跑者 減碳跑步吃蔬食2025.09.1405【草木堪為友】可可樹 神賜食物化為巧克力2025.09.1406【植日光年】沙漠奇花 龍舌蘭 2025.09.1407【白色墨水】晨光花語2025.09.1408佛光山叢林學院畢典 薪火傳燈 2025.09.1309開挖土機遊大陸 填坑修路做好事2025.09.1310水豚卡比胖拉 萌翻台南2025.09.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】夏火炙心 以苦降之【逸饗蔬食】秋日饗宴 台灣蘋果鮮脆入菜【蔬食百味】 田園豆包【賣菜郎說菜經】 瓠、匏、扁蒲 葫蘆裡賣什麼瓜【節氣養生】 白露 掌心的甜糯 五穀黏豆包【植感滋味】 花椰菜的記憶 作者其他文章禾園葉舍幸福的推手 臻品自然蔬食 廚師食譜 食物的魔術師 翡翠睡蓮 養生料理平鎮都市綠洲坪林低碳找茶趣