2026.05.09
【心經食譜】 色不異空  花園夢幻

文/洪繡巒 將絕美的花園搬上餐桌,一直是我最傾心的事,要夠炫爛、繽紛,還得優雅迷人, 每個人都可玩玩,這玫瑰酸甜醬讓花園仙子吟詩映花,美極了。 食 材 各種生菜如蘿蔓葉、火焰萵苣、綠卷葉萵苣、波士頓萵苣、茴香頭等各約4~5片、巴西里香菜3株、食用花如香堇菜、夏堇、美女櫻、金魚草、繁星...

2026.05.09
【一畝三餐】 惜福入味 外葉成珍饈

文/陳媺貞 田裡的高麗菜、花椰菜陸續收成。外子摘回第一顆高麗菜時告訴我:外葉比結球部分更有營養,也能食用。當下我半信半疑,仔細端詳後發現,靠近結球的外葉確實較為嫩口,於是試著烹煮。 烹調前查詢資料,發現無論是高麗菜、花椰菜或大頭菜,外葉的營養價值都相當高,甚至可達結球或花朵的數倍。這讓我驚喜不已...

2026.05.09
【生活蔬食】 腐竹豆腐燒

文/小修 看似家常的豆腐與腐竹,只要搭配幾樣乾貨食材,就能燉出層次豐富的滋味。羊肚菌的香氣、黑木耳的爽脆,再加上毛豆點綴,不僅口感多元,也讓整道料理更具營養價值。透過簡單調味與耐心燉煮,讓食材彼此融合,既暖胃又下飯,是一道兼具風味與實用性的家常好菜。 食 材 豆腐、腐竹、羊肚菌、黑...

2026.05.09
【蘭音齋】 南瓜葛粉 順時而食好滋養

文/史蒂芬 那天去親戚家拜訪,原本打算結伴出去走走,無意中卻看到她病弱的模樣,使人百感交集。 聽阿姨娓娓道來,在圖書館工作多年,退休後,原本以為能稍微鬆一口氣。然而,身體似乎對應著長年累積的疲勞,倏忽瘦到36公斤。連遇到鄰居,表面上雖不提及對健康的隱憂,卻也真心地提醒,刮風時可千萬不要出門! ...

2026.05.09
從矽谷到台灣 情緒收尾:新世代必修課

文/丁嫚 世界經濟論壇(WEF)在2025年發布的《未來工作報告》中明確指出:到2030年,「情緒智商」(EQ)將超越「專業技能」,成為最重要的職場能力。 原因很簡單:當AI可以完成大部分技術性工作時,人類的價值將體現在「與人協作」的能力上。 2024年,Google內部一份名為「Projec...

2026.05.04
【高雄.甲仙】山城芋香繞翠嶺 萬年化石話古情

文/人間社記者吳秀卿 甲仙原為南鄒「卡那卡那富族」與「拉阿魯哇族」的獵場。清乾隆年間,原居於玉井的「四社熟番」平埔大武壠族,因人口壓力與族群競逐,遷入現今甲仙區楠梓仙溪河谷定居,致使「卡那卡那富族」與「拉阿魯哇族」退往深山。 遷入甲仙的平埔族因漢化程度較高,依當時習俗,漢化程度較低的族群被稱為「...

2026.05.03
【花葉紀事】原生苦楝映鄉野

文/步悠 每年清明時節來臨前,台灣低海拔山區或者平地的苦楝樹爭相綻放潔白花朵。由遠方望去,一團又一團如棉花糖般,散置枝椏間、樹梢上,一片花團錦簇,煞是熱鬧,扣人心弦,禁不住舉起手機拍照留念。懷著嚮往之心,走近好好欣賞花姿,才發覺花團並非全白,摻雜著紫色斑點,只是因白色花瓣較大又多,奪去了人們的視覺...

2026.05.03
【綠手指筆記】小盆栽撐起大綠意

文/愉凡 春夏時節,正是百花盛開之際,小陽台上的綠植們也不遑多讓,紛紛冒出新芽,形成一片綠意盎然的景致。 以種子盆栽的方式,隨著季節更替,可以打造不同層次的綠色空間。福木、蒲葵、馬拉巴栗、鐵色等植物,都是大自然的贈禮,在公園裡即可隨手撿拾;七里香的種子,也能培育成如小森林般富有生機與活力的景觀,...

2026.05.03
【植感生活】楓香新葉心綠洲

文/徐然 天氣日暖,楓香樹開始抽出深紫色的新葉,陽光灑落時,葉面顯得格外光滑明亮。 楓香樹幹溝紋縱向深裂,新芽自裂縫間萌發。枝條由上而下層層展開,色澤由翠綠漸轉淡綠,再到淡紫與深紫,錯落其間,繽紛而有層次。葉叢之中,偶見零星蒴果隨風搖曳,宛如小小鈴鐺,增添幾分靈動趣味,與粗壯高大的樹幹形成鮮明對...

2026.05.03
【綠意慢活】人文空間的器與靜 素器承花三兩事

文/馨逸 人文空間中蒐羅收藏各式花器乃常態,承花之器多樣:瓶、盤、碗、缸、筒、籃、盆皆具。枯淡侘寂與晶瑩剔透相映成趣,釉色之美與彩繪之巧彼此顧盼。北宋蘇軾曾言:「靜故了群動,空故納萬境。」靜氣,是一種氣度,也是一種修為與生命境界。 每一處文人空間,總依主人調性呈現風格,逐漸凝煉為獨特視角。筆者與...

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