2025.04.30
五正四樂融入課程 教部打造健康校園

【記者張穎容台北報導】為增進學童身心安全,教育部自二○二一學年度起增列「正向心理健康」為高級中等以下學校健康促進主要的推動議題,像桌遊、健康周曆等教學工具,助教師將正向心理健康、「五正四樂」概念融入課程教學。 國教署說明,「五正」指的是正向情緒、正向參與、正向關係、正向意義、正向成就;「四樂」則為...

2025.04.30
開嗓狂咳不已 竟是肺癌找上門

【記者陳玲芳台北報導】五十六歲王先生平常愛唱歌,聚會時總會上台獻藝,但近來他開嗓時常狂咳不已,呼吸也變得急促,就醫檢查時,醫師詢問有無抽菸,發現其菸齡竟長達三十年,於是安排「低劑量電腦斷層」肺癌篩檢,果然在右上肺發現一顆約二公分、邊緣不規則腫瘤,切除後證實為惡性,所幸並未擴散,讓他又能一展歌喉。 ...

2025.04.30
吃完飯血糖飆高 醫:碳水化合物最後吃

【本報台北訊】為什麼吃完飯後總是昏昏欲睡?是血糖太高嗎?台灣基層糖尿病協會常務理事陳宏麟表示,「餐後嗜睡」跟血糖波動有關,還有吃太飽,體內大量血液集中在消化道系統,當大腦的供血量減少,就容易造成餐後疲倦。 陳宏麟指出,血糖是大腦的主要能源,過高或過低都會影響精神狀態。高升糖指數(高GI)食物會迅速...

2025.04.30
保密防跌 強化骨鈣是關鍵

【記者王淑芬高雄報導】補充鈣質、強化骨骼是長輩不能輕忽的健康問題,醫生提醒應攝取足夠的鈣質與維生素D以強化骨骼,建議每日鈣攝取量為1200毫克,維生素D為800至1000國際單位,並有充足的蛋白質、維生素K、鎂等營養素。 骨科醫師鄭名村28日指出,陸續收治髖部骨折的長輩,有的是在如廁站起時不慎跌倒...

2025.04.30
麻疹境外3例曾遊越南 匡列460人

【本報台北訊】麻疹上周新增4例,分別為3例境外、1例本土都與越南有關。疾管署發言人羅一鈞表示,本土病例與上周公布的職場群聚相關,接觸者匡列460人須監測至5月14日。另外境外移入為越南旅遊返國的一對情侶,以及一名男性。 疾管署上周曾公布一名越南峴港旅遊返國民眾,傳染給30多歲女同事。羅一鈞說,上周...

2025.04.30
心臟不停跳微創手術 二尖瓣逆流新療法

【記者陳玲芳台北報導】台北榮總心臟外科,引進心臟不停跳、全新二尖瓣膜微創修補技術,透過手術中食道超音波影像輔助,醫師可以進行精確瓣膜修補。醫師指出,手術在心臟跳動下進行修補,無傳統開心手術中二尖瓣逆流修補成效不確定的變數,為患者帶來治療新選擇。 北榮外科部心臟血管外科醫師許喬博表示,在現今心臟疾病...

2025.04.30
咖啡、柑橘不宜同食 恐增胃食道逆流風險

【本報台北訊】咖啡不僅能帶來短暫的精神振奮,適量飲用還與降低第二型糖尿病、某些癌症和發炎性疾病的風險有關。然而,咖啡的成分也可能影響某些營養素的吸收,進而減少或改變某些食物的健康效益。 儘管每個人的身體狀況不同,有些人可以忍受特定的食物與咖啡搭配,但若希望最大化營養攝取與保健效果,下列這5類食物最...

2025.04.29
創作繪本 女孩圓夢

台灣世界展望會推動「女孩圓夢計畫」,邀請各領域職人擔任「學姊」,協助16至20歲女孩發展職涯。有女孩在社工與學姊的鼓勵下挑戰繪本創作。圖/中央社

2025.04.29
台大復甦科學中心 搶救生命

【記者張穎容台北報導】台大醫院昨發表「復甦科學中心」全方位照護成效,該中心於2023年成立,是台灣首個以心跳停止急救、照護與康復為核心的醫療單位。 一年多前,40歲的宋先生在參加台北馬拉松時突然倒地,當場失去呼吸與心跳,經現場醫護搶救後送往台大醫院,在復甦科學中心照護之下,於1年後再度站上台北馬拉...

2025.04.29
創新氧化壓力偵測 探測腦退化關鍵

【記者王淑芬高雄報導】減緩阿茲海默症、中風及漸凍人病程有望了。生技醫藥研究助理教授孫羽佑跨域與美國聖猶達兒童研究醫院跨國合作,將原用於治療漸凍人的藥物,開發為非侵入式探測顯影技術,可偵測大腦中氧化壓力的變化與分布,有助於提高治癒率。 中山大學昨日指出,孫羽佑團隊將原本用於治療漸凍人的藥物,成功延伸...

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