2025.03.16
【富貴人生】擁有財富10個祕訣

文/本報綜合報導 雖然貧窮不意味著無法創造財富,但的確可能會限制人們的想像力,因為生活上的困難,往往讓人將注意力放在生存與基本需求,難以放眼於更大的機會或創新的領域。因此,要創造財富,關鍵在於改變思惟模式、提升自我能力與知識,並且做長期的努力。每一小步的積累,最終會導向更大的成功,要相信自己,並勇...

2025.03.09
【共創雙贏】互惠互利協商談判

文/本報綜合報導 國際局勢對人類的和平與安全有著深遠的影響,尤其在地緣政治與國際關係緊張的情況下更為明顯,俄烏戰爭便是其中一個例子,美國總統川普(Donald Trump)與俄羅斯總統普亭(Vladimir Putin)談終戰協議,正是全球矚目的焦點。 在日常生活中,協商與談判對一般人也很重要,...

2025.03.02
【賞心悅目】花卉 身心療癒美學

文/本報綜合報導 春天是百花盛開的季節,在現代社會快節奏的生活中,花卉已成為不可或缺的自然療愈元素。從辦公室裡的一盆綠植栽到陽台上盛開的花朵,這些自然的能量正以微妙而深刻的方式影響著人們的身心健康。科學研究發現,花卉不僅是視覺的享受,更是心靈的良藥。 花草對人的生理和心理健康有益,例如常春藤、虎...

2025.02.23
【聽覺模式】聲音如何影響健康

文/本報綜合報導 日常生活中環繞著各式各樣的聲音,一天 24 小時,大多數的人都是無意識地接收各種聲音而不自知。聲音本質上是聲波的震動,不同的聲音取決於震動的頻率與強度,其實並無好壞之分,關鍵在於對身體的影響。而決定聲音好壞的是自己的身體,不僅作用在身心靈以及認知行為上,甚至還可能影響健康,聲音是...

2025.02.16
【老當益壯】多運動 健康長壽

文/本報綜合報導 根據世界衛生組織報告指出,身體活動不足已成為影響全球死亡率的第4大危險因子,每年有6%的死亡率與身體活動不足有關,僅次於高血壓(13%)及高血糖(6%)。世界上約60~85%的成人過著靜態生活,2/3的兒童身體活動量不足,未來都將影響健康並造成公共衛生問題。不運動除了容易增加死亡...

2025.02.09
【回溯記憶】潛意識心理催眠

文/本報綜合報導 戲劇中以催眠來破案的情節帶有神祕色彩,透過催眠喚醒的記憶是否真實?臨床上催眠治療(Hypnotherapy)是一種利用催眠技術來治療身心健康問題的療法。催眠本身是一種深度放鬆的狀態,由於受試者注意力極度集中,對外界的干擾變得更加敏感,並且更容易接受建議與暗示。在這個狀態下,人們的...

2025.02.02
【信仰美學】宗教藝術 療癒身心

文/本報綜合報導  人類文明出現「宗教」的原因涵蓋了文化、哲學、科學、社會學與心理學等領域,而宗教主要是人們對生命意義、死亡、道德以及宇宙現象等問題的探索。由於人類對於超自然力量找尋答案的需求,使得宗教信仰成為一種解釋生命現象的方式。 宗教藝術內容廣泛,包含宗教人物、神話故事、教義、象徵符號、儀...

2025.01.26
【成功在望】高效執行新年目標

文/本報綜合報導 每到一個新年頭,常會有許多人想要設定人生的新目標,但這些目標往往直到一年結束都沒有達成,就這樣不了了之。事實上,想要實現目標不應該只是想著「我要做什麼事」,而應該是找到正確的方法,並真正成為那個樣子。這麼做有助於改變自己的行為模式,進而影響結果,在一定程度上達到「心想事成」。 ...

2025.01.19
【終身學習】AI世代優勢力

文/本報綜合報導 人的一生如果持續不斷學習,隨著各種新知識與新技能的增進,必然能夠在面對挑戰時更有自信與辦法,在快速變化的環境中創造機會與競爭優勢。此外,還能提升適應力,主動學習能夠讓人更靈活應對生活與工作,以專業知能成為該領域的專家。因此,終身學習對每個人有多方面的積極影響。 尤其在現今的AI...

2025.01.12
【健康睡眠】夢與潛意識意象

文/本報綜合報導  現實生活中,幾乎每人都曾經有做夢的經驗,就科學而言,做夢是大腦在睡眠過程中的一種生理與心理活動。人的睡眠分為快速動眼期(rapid eye movement, REM)與非快速動眼期(non-rapid eye movement, NREM),正常的睡眠狀況會由這兩種狀態交替循...

...
1 2
...
72
1 / 72
熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.