文／田臨斌 嚴格說，澳洲、紐西蘭並不特別適合觀光旅遊，歷史文化比不上歐亞，摩登先進比不上美國，食物較無地方特色，著名景點不多且過於分散，但如果說到生活品質，我認為這裡是世界之最。 除環境清新、空間寬大、人和善，紐澳和其他地方更重要的區別是：較淡薄的階級意識！ 人是群體動物，有社會就有攀比，...

文／柯永輝 夏至，標誌著炎熱盛夏的來臨。至者，極也，有幾個「之最」：據說，它和冬至是最早被古人確立的節氣，開啟了創制二十四節氣的遠大工程；此外，夏至也是北半球白畫最長的一天，太陽直射北回歸線，輻射也最強。此後，白晝漸短，黑夜逐漸拉長，光陰從極盛轉向內歛。 不過，夏至並非最熱之時，到了接下來的小暑...

文／禹泰榮 譯／陳麟 二十歲之後是你開拓人生、認識自己的重要時期。但在這個過程裡，很多人會因為父母的期待與意見，以及經濟支援所牽制而感到壓力。每個家庭狀況不同，沒有唯一的正解；但若你想擺脫父母影響、走自己的路，經濟獨立往往會是第一步。 經濟獨立不只是「不拿父母的錢」而已，更是你能自己維持生活、...

文／吉姆．伯恩斯 譯／王芳屏 有句老話說：「授人以魚，不如授人以漁。」這句話對於幫助成年子女負起財務責任是有用的。我們應依循這句話來教導孩子金錢的基本原則，並且幫助他們擬定一個簡單而實用的計畫。可惜的是，大部分人在孩子還小的時候，很少甚至沒有花時間與他們共同創造一份成功的財務責任地圖；身為兒童與...

文／J藥師 我偶爾會遇到家屬帶著質疑來諮詢：對於已逝世至少三年的親人，是否還能感應到祂們的存在？在我的經驗裡，每一個離開的靈魂有其個別節奏與安排，是否投胎都不會影響祂們留下訊息，或在能量場域留下痕跡。我只憑能否讀取到訊息、連結到亡靈的狀態來判斷，而不是依循一般宗教的說法。 「他爸爸已經過世六年了...

文／並木良和 譯／高宜汝 我想推薦一個方法給各位，可以在日常生活中簡單接觸大自然，那就是「碰觸土壤」，例如栽種家庭菜園或是種植花園等。如果住在公寓裡的話，照顧小盆栽或在陽台種點花草也不錯。此外，透過陶藝捏陶土也是碰觸土壤的方法之一。 光著腳走（站）在草地、草堆或沙灘上，也是能有效碰觸土壤的方...

文／梁哲維 多數人談到影響力時，第一個浮現的畫面，往往是站在舞台中央、被聚光燈照亮的那個人。追蹤數、掌聲、曝光、話語權，彷彿都是影響力的指標。然而，當你真的走過一段路、陪伴過一些人、經歷過起落之後，你會慢慢發現，那些看起來最耀眼的時刻，反而不是影響力最深遠的地方。 真正長久而溫暖的影響力，從來不...

文／隱地 二○二五年九月下旬的一個傍晚，突接全球華文文學星雲獎評議委員會主任委員李瑞騰兄來電賀喜，告知我經六位委員一致通過，榮獲第十五屆全球華文文學星雲獎「貢獻獎」。當時我因青光眼惡化進入第三期，精神正處低谷，聽得此訊，心神為之一振，感到無比安慰。能獲得以星雲大師為名的文學獎項，尤覺殊榮。 我對...

文／聖嚴法師 亞都麗緻大飯店總裁嚴長壽先生曾送我一本書，書名是《僕人：修道院的領導啟示錄》（The Servant: A Simple Story About the True Essence of Leadership）。內容是說美國一位非常傑出的大企業家，在他事業到達頂峰時，毅然把公司交給別人...

文／精算媽咪 珊迪兔 每次打開手機查看餘額或收到帳單時，心裡浮現的那句話，通常不是「謝謝你」，而是「怎麼又變少了？」我們用一種極度嚴苛的方式對待金錢，它得持續進帳、維持成長、最好只進不出。但你是否想過，金錢早已默默替你完成了多少事，但我們卻還覺得它「不夠」。 它讓你能搭車回家、繳得起水電費、手機...