別讓結石悄悄找上你！泌尿科李宇坤醫師表示，結石好發於流汗多喝水少、慢性腸胃道疾病、大魚大肉的飲食習慣、肥胖族群、內分泌問題的族群，想要預防結石形成，李宇坤醫師強調生活形態的調整非常關鍵，多喝水、多攝取蔬果、補充足夠鈣質、多運動，養成健康習慣，減少肥胖問題，讓結石遠離你。

【本報嘉義訊】嘉義縣東石鄉塭仔社區昨天於社區共同營造的瓜棚花架與「大鼎灶」旁舉辦「柴香灶炊古早味、塭情傳遞暖心意」成果發表活動，除復刻社區長輩共同記憶，更打造青銀共享的「溫暖廚房」。 東石塭仔社區理事長陳俊旭說，「大鼎灶」是早期農村社會中每個家族凝聚情感的核心所在，每天三餐以及過年過節，這裡都是婆...

【本報台北訊】許多人常會「打鼾」，看似沒什麼，其實是身體警訊；台北榮總胸腔部臨床呼吸生理科主任周昆達表示，嚴重打鼾會導致睡眠呼吸中止症，可能引發冠心症與高血壓，進而提高心肌梗塞、腦中風風險。國人十大死因中，有九項與睡眠呼吸中止症有關，是致命的慢性隱形殺手。 即將邁入四十大關、身材微胖的王先生長期有...

【本報綜合外電報導】日本研究團隊透過老鼠實驗成功消滅「老化細胞」（細胞衰老），之後確認受試老鼠的身體機能顯有改善，學者盼藉此徹底解決因為年紀增長造成的健康問題，進一步延長健康期間；但老化機制還有很多地方仍屬未知領域，將持續研究，希望有朝一日能應用在人類身上。 日本研究團隊發表一項研究結果，宣布成功...

【記者陳玲芳台北報導】結節硬化症（ＴＳＣ）是涉及多種不同系統性的疾病，身體的器官包含腦、腎、心、肺、眼、牙齒、指甲等都有可能會長出結節瘤，因此同一個病人，也可能同時有數種器官發生問題；以往病人可能必須分別在許多不同科別醫師門診進行追蹤，對病人或是家屬都是一項沉重負擔。 在已故謝豐舟教授全力推動及當...

【本報台北訊】冬天是橘子、金桔等柑橘類食物的盛產季，酸酸甜甜的滋味是許多人非常喜歡的味道。柑橘類水果有滿滿的維生素Ｃ和Ｐ，是對抗自由基的好幫手，柑橘皮還有理氣化痰、減輕腹脹的效果；不過柑橘類帶酸，胃酸過多、消化性潰瘍或胃食道逆流的人，最好不要空腹食用。有在服用高血壓藥物的民眾，也要注意不要同時食用葡...

文／曾心怡（花花老師） 許多朋友會跟我說：「我真的很佩服你，你每天工作那麼多，除了煮早餐、晚餐，還早起幫家人帶便當。」 其實，我跟大家一樣，一開始只是為了讓家人吃得更健康、更安心，但在繁忙的工作以及家務壓力下，還是會覺得「煮飯好累喔！」 我本身是個SOP控，於是開始思索怎麼讓「煮飯」這件事更加...

文╲陳瑩山（中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任） 隨著天氣轉冷，為了讓身體暖和，各式含薑料理紛紛出籠，大受歡迎，不過門診卻也出現多起因冬季食補，出現青光眼、飛蚊症以及眼中風的案例；另外，網路上還出現聲稱可用薑湯治療白內障的傳言。究竟吃薑，對眼睛有益還是有害呢？ 薑雖然有其健康效果，食用過量也會引起...

新冠疫情期間，確診會出現何症狀為關注焦點，英國流行病學專家近日就貼出一張舌頭照片，只見上頭有不尋常的變色舌苔，一般被稱為「草莓舌」或「覆盆子舌」，專家向大眾警告這可能是新冠病毒的最新症狀，稱作「新冠舌頭」（Covid Tongue）。

據人民日報報導，天津市防控指揮部稱，天津市津南區疾控部門近日在對天津市大橋道食品有限公司送檢的雪糕樣本進行新冠病毒核酸檢測時，發現3份雪糕樣本檢測結果呈陽性。