文／星雲大師 扯鈴、打杏核 還有「地嗡」（扯地嗡子）也就是現在說的「扯鈴」。扯鈴有多種，可以拉出雙邊的、單邊的，帶著扯鈴跳高，也可以拉出螞蟻上樹、金雞上架等等，厲害的小朋友，可以拉出好多的花樣來，跟踢毽子一樣，變化很多。 但是扯鈴還是要用錢買，有的時候人家拿出來拉著玩，我們在旁邊就跟人家借玩一...

文／星雲大師 到了陰雨的天氣，或是到了冬天風雪季節來臨的時候，就不能出去打梭了，那兒童還可以玩什麼呢？玩「踢毽子」。 踢毽子 這個毽子，可以是用羽毛做成，也可以用雞毛，或是紙做成，裡面再綁上銅錢或是有重量的東西，我們就可以用腳把它踢到空中去。上去了，掉下來，再把它踢上去，有的人單腳不動，用另一...

文／星雲大師 2012年7月，我的皈依弟子中華籃球隊總教練劉俊卿居士，帶曾任國際籃球聯合會主席程萬琦先生來訪，他們說我愛好籃球，希望贊助我的公益信託基金，於是邀約世界的名手來打一場義賽。 其實，我並不如社會人士所知道的只喜愛籃球，我是一個喜愛體育運動的人，凡是球類的，我都喜歡。如在棲霞山那麼嚴格...

文／星雲大師 「常不輕」是一位菩薩的名字，在《法華經》裡有「常精進菩薩」，還有「常不輕菩薩」。常不輕菩薩，他見到任何人，同等慎重的向你合掌、禮拜，很真誠的跟你說：「我不敢輕視汝等，汝等將來皆當做佛。」意思是說，你們都是未來要成佛的人，我怎麼敢輕視你們呢？我特別向你們表達了我內心的尊敬！所以他有不輕...

文／星雲大師 各位觀眾，大家平安吉祥！ 今天和各位講「悲智雙運」。 「悲智雙運」對我們為人處世很重要，慈悲有兩個意義，慈，是給予快樂；悲，是解除痛苦。 在這裡「悲智雙運」的悲，包含了「慈悲」的內容。慈悲之心是萬物生生不息的泉源，有的人是好人，但是他濫慈悲，比方布施，有些人不知道分辨好壞，覺得...

文／星雲大師 惠能悟道 惠能大師本來是一個樵夫，人稱盧行者，二十六歲時，從廣東嶺南得到安道誠居士的十兩獎學金，作為安家費，他就到湖北去親近五祖弘忍禪師。 他抵達的時候，五祖弘忍正在和數百人講說經教，突然看到一個鄉下工人走入堂前，覺得奇怪，就問他：「你從哪裡來啊？」盧行者：「我從嶺南來。」 五...

文／星雲大師 一休娶妻 有一個窮苦的人家，生活艱苦，連吃飯都困難，他們有一個十多歲的女兒，不得已，就說要把女兒賣給人家。 一休禪師聽了，就說：「不要啦！讓他嫁給我吧，我來養活你們一家。」父母一聽，一個和尚怎麼會講出這種無理的話？ 一休禪師說：「我很正經的，是真心要幫忙，你們不要發財嗎？」 ...

文／星雲大師 我非常呼應《增廣賢文》的一句話：「大廈千間，夜眠不過八尺；良田萬頃，日食不過幾斛。」人生為什麼非要在物質上那麼辛苦的汲汲營營呢？淡然的生活，不是也有很大的樂趣嗎？ 淡泊物欲 體驗人生 至於睡在陽台上，這是常有的事了。例如，煮雲法師到佛光山來看我，我就會把自己的床鋪讓給他，自...

文／星雲大師 飲食有度 與病為友 2012年9月，台北榮總新陳代謝科主任蔡世澤醫師告訴我，「糖尿病關懷協會」成立十五周年，工作人員正在整理、收集糖尿病患者的飲食資料，希望邀請我將五十年來以糖尿病為友的心得，與其他病友分享。蔡醫師是我多年的糖尿病主治醫師，他跟我走過幾十年的糖尿病史，他也不太勉強我...

文／星雲大師 做素食料理是一門藝術，好像畫一幅畫，寫一篇文章、一首詩歌，裡面有書畫的深淺，詩歌有抑揚頓挫、情境之美。中國人常說「飯桌上能解決問題」，但一定要有美味佳肴才行。 滴水坊簡食 便當十菜 我是一個提倡簡食的人，我認為簡食有益於健康、有益於經濟、有益於時間，是值得推動的。我到處開設「...