文／安迪．艾里斯 譯／林曉欽 每個人都有不順利的日子。對許多人來說，請求協助是一種挑戰，因為我們害怕被拒絕。即使得到幫助，也可能懷疑對方是否真心，或覺得這份協助不是自己真正需要的。有時候，我們甚至不知道該如何被幫助，又怎麼能清楚開口呢？ 當你陷入困境、覺得自己幫不了自己時，與其一味掙扎，不...

文／尹昣善 譯／蕭瑋婷 我偶然在小吃店工作，現在又偶然開始寫文章。剛開始在小吃店工作時，想說做幾個月就辭職，但這段期間發生了很多事，就這樣一年多過去了。 我曾在大企業和外商工作，環境和福利都很好。坐在辦公桌前，打開電腦開始工作，結果比過程更重要，我只需要用文件和結果來證明自己的價值。一...

文／許人禾 「療癒不會只有一次。」這是布莉安娜．魏斯特在《現在，就是療癒你的開始》引言的第一句話。什麼意思？難道沒有一種終極、根本的療癒方法，可以讓人從此蛻變，明日就是全新的我？ 她何以這麼說呢？魏斯特是國際暢銷作家，社群帳號追蹤破百萬，若只看見世俗標籤，會以為這只是一本成功學的勵志雞湯。但...

文／吳文君 《歇睏的光》（hioh-khùn--ê kng）是繪本作者黃立佩的首部台文作品。在台文繪本內容和風格漸趨多元的當代台灣，不諱言，黃立佩的台文書寫雅緻，而且別具一格。 《歇睏的光》透過文字與圖像共同回望一段情緒失落的時光，無數個晦暗無光、茫然自失的夜晚。那些每個人都曾經有過的低落情緒，...

每年到了元宵節，大家會逛燈會欣賞花燈藝術，一座座花燈不只是節慶裝飾，更是臺灣民俗藝術的重要代表，每一件作品都是燈藝師耗時數月、歷經百道工序的成果。 花燈工藝師李冠毅，作品多次在臺灣舉辦的花燈競賽中獲獎，出身花燈世家，師承母親國寶級燈藝師林玉珠，從小耳濡目染，學習花燈這項傳統工藝。二○○七年起參與「...

文／胡正文 《藍色協奏曲》（Blueprint）是德國一部根據同名小說改編的電影，導演洛夫史巴（Rolf Schubel）將故事設定在虛構的未來，影片以雙線交叉敘事進行，講述母女之間的尋覓認同與對立和解，將母親對生命的執著，以及女兒亟欲擺脫母親陰影的叛逆，詮釋得各具特色，是一部關於控制與反抗、生命...

文／黃映嘉 繼二○二二年以《七五計畫》驚豔坎城影展後，導演早川千繪在最新作品《風葵的夏日物語》（Renoir）中，將那把解剖社會疏離的手術刀，轉向了更具私密色彩的家庭記憶。這部帶有自傳色彩的作品，將時空撥回一九八七年日本經濟泡沫的巔峰，透過一個十一歲少女的眼眸，重新探尋人性深處最幽微的地帶。 ...

文／黃作炎 世界何其大，各族各國都有與家人團聚的節慶活動，而且早在史前就有這樣傳統的習俗了 多年來，為了寫作及擔任世界遺產導遊工作，參與過許多國家的節慶活動，甚至有好幾年，我的農曆新年假期，有幸去到一些國度，和各國旅人親眼目睹這些歡樂的場面，在世界的某個角落共享美食與傳統活動，感受真的很不一樣。...

文／Ryder 今晨的矽谷難得帶著厚重的霧氣，零落槭紅垂掛枝頭，像極了知名的倫敦照片。落葉堆積樹旁，很久不澆草了，因為細雨，後院卻一片青青草地。 是過節時分了。近年來，可能限於法規，鄰居間的煙囪因壁爐不生火而不再冒煙。但或許是收音機裡不時傳來應景歌曲，加上這冬霧，佳節的氣氛依然濃厚。 今天雖是...

文／須文蔚 媽媽，每個妳晏起的中午 我躺在客廳的木地板上 伸展巧克力油亮的長毛身軀 在陽光裡如一只暖暖的抱枕 我瞥見門邊那根紅色皮質牽繩 懸在門邊，是一個承諾 妳知道獵犬最在乎的是什麼？ 絕對不是回籠覺和骨頭 散步絕對是最要緊的儀式 我總以雙倍速度引領妳的步伐 我愛用溼潤的...