【賣菜郎說菜經】大白菜黑點點 是病還是寶

文/廖炯程 |2025.05.24
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圖/廖炯程

文/廖炯程

最近愈來愈多顧客在攤位前拿起大白菜端詳半天,皺著眉問我:「老闆啊,這片葉子怎麼有黑點點?是不是壞掉了?還能吃嗎?」

答案我先說:可以吃,放心吃,大膽吃!而且你可能不知道,這些黑點點的背後,還有一場網路上你不知道的「菜葉學派之爭」!

黑點是什麼?日派台派兩說法

先來說說這個黑點的兩大主流說法:

日港派說法(國際路線),認為黑點是大白菜太肥美、太營養,細胞壁被撐破後,葉片裡的「多酚類」氧化形成的黑色斑點,就像蘋果削開會變黑。

這派說法認為:「黑點多,是好白菜的證明。」

台灣農委會的說法。我們農業單位則說這是常見的「黑點病」(也俗稱「芝麻病」),可能與品種、土壤、施肥或儲存方式有關,但不是霉菌,也不是腐爛,更不會有毒,不需要特別去除。

而我呢?當然相信是「黑點病」不是氧化?因為我們每次清晨2點收到貨,就能看到葉面上已經有黑點了。如果是氧化造成,應該是運到市場還會逐漸變黑才對。但事實是:一打開箱,就有黑點了。這些經驗告訴我:這不是氧化,而是從田裡就有的特徵。

該擔心不是黑點,而是黑心

真正該擔心的,其實是受了內傷的「黑心」大白菜。這種白菜外表看起來沒事,但裡面已經因為雨水浸潤、悶在葉心太久而腐敗了,遇到這種「包藏禍心」的,才是不能吃的!而且很難從外觀看出來,連我老爸這種賣菜40年的老手都會誤判。

所以如果你在市場看到:老闆在白菜屁股劃一刀、攤位上放著對切展示的大白菜,拜託別懷疑我們在賣瑕疵品,那是我們幫你檢查過內心了!是一種負責任的表現喔。

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