【異鄉食情】歐洲的山葵 辣根 文/童言 |2024.06.22 語音朗讀 1532觀看次 字級 大 中 小 辣根佐甜菜根泥 圖/童言辣根拌蕎麥麵 圖/童言辣根拌飯 圖/童言辣根的色澤與歐防風類似 圖/童言 文/童言在德國求學時,於德國朋友家小住幾天。一日共進早餐,但見朋友從一瓶玻璃罐中舀出一小匙白白的醬末,塗抹在麵包上,令我好奇它為何物。德國朋友告知這是「Meerrettich」,我如法炮製嘗了一口,發現味道頗似山葵,卻沒有那種嗆辣的口感。自此我僅以德文稱呼它,直到婚後定居挪威,發現挪威人的飲食生活中也有它;而觀看英國廣播公司的烹飪節目時,廚師亦喜歡用它為醬汁調味,我才積極查詢它的中文名,原來叫作辣根。辣根的挪威文pepperrot、德文Meerrettich、英文horseradish,照字面直譯中文分別為「胡椒根」、「海蘿蔔」、「馬蘿蔔」,其中以挪威文的名稱與中文最接近。至於德文、英文名都與「蘿蔔」沾上邊,卻有「海」、「馬」的不同。有人認為德文名本為「Mhrrettich(老馬蘿蔔)」,將「Mhr(老馬)」誤以為同音字「Meer(海)」得來;有的則認為在翻譯德文Meerrettich這詞為英文時,把「Meer」誤會成英文的同音字「mare(母馬)」,日後演變成horseradish。無論如何,辣根在同為日耳曼語系的挪威文、德文、英文名稱不盡相同,實屬罕見。乍看辣根之際,感覺很像歐防風。辣根可當新鮮蔬菜或醃漬品食用,但挪威人習慣當辛香料使用,搓絲或磨末添入醬汁調味。由於味道類似山葵,歐洲人的飲食經常有它,我個人總以「歐洲的山葵」看待。挪威人將辣根與馬鈴薯、甜菜根、芹菜根等根莖類搭配食用,甚至加進鮮奶油、優格內。我卻覺得把辣根與麵條、白飯拌著吃,別有風味;少了山葵那般催淚嗆鼻的不適感,令我更能享受藉它提升食物的滋味。辣根佐甜菜根泥 食 材 辣根40公克、甜菜根750公克、橄欖油4湯匙、醋4湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。 作 法 1.甜菜根洗淨去皮,分別切成4等分塊狀後,平放於烤盤上,淋橄欖油、醋,撒上鹽、胡椒粉,用鋁箔紙蓋住烤盤,即可放進以200℃預熱好的烤箱,烤45~60分鐘,直到甜菜根變軟,取出待涼。2.辣根去皮後,以刨絲板刨絲或磨成末,置旁備用。3.將烤軟變涼的甜菜根放入果菜料理機中打成泥,取出置於一只大盆。4.辣根絲或辣根末加進甜菜根泥攪拌均勻,再視需要斟酌加醋、鹽或胡椒粉調味,塗抹於麵包上食用。小叮嚀甜菜根可以水煮。山葵、馬鈴薯可以替代辣根、甜菜根,作法相同。 前一篇文章 【 一日農夫體驗】老泉里鮮採 綠竹筍 下一篇文章 橄欖油茄子佐紫蘇葉 熱門新聞 01今恐股匯雙壓 財經部會、央行緊盯2026.11.0202食用油缺貨又漲價 桶裝油飆破千元2026.11.0103《島嶼蔬食地圖》 導航在地四季美食 2026.11.0204APEC峰會 我領袖代表難尋2026.11.0205QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0506【詩】來去烏日. 溪尾寮生活誌2026.11.0407【植日綠洲】千面美人 一日三色木芙蓉2026.11.0108動物逃逸中(上) 驚險又爆笑2026.11.0109 2027年啟動開發 國科會首揭 台積電1奈米布局台南2026.11.0310泰國王后駕戰機 創全球在位首例2026.11.04 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【賣菜郎說菜經】花美男上菜 營養不簡單【異鄉食情】乏味白塊變蔬食新寵 豆腐旋風吹歐洲【生活甜一點】 清心銀耳露【蔬活日常】 蔬食搭配進食順序 吃得更健康【時令滋味】 雪國立冬暖鍋 南瓜麵片香【純植食堂】 鮮嫩上桌 茼蒿花葉都是寶 作者其他文章【異鄉食情】乏味白塊變蔬食新寵 豆腐旋風吹歐洲【異鄉食情】北歐香料 杜松子【異鄉食情】 多香果 集眾香於一身【異鄉食情】 葫蘆巴 食用 兼 養生