【異鄉食情】歐洲的山葵 辣根 文/童言 |2024.06.22 語音朗讀 1330觀看次 字級 大 中 小 辣根佐甜菜根泥 圖/童言辣根拌蕎麥麵 圖/童言辣根拌飯 圖/童言辣根的色澤與歐防風類似 圖/童言 文/童言在德國求學時,於德國朋友家小住幾天。一日共進早餐,但見朋友從一瓶玻璃罐中舀出一小匙白白的醬末,塗抹在麵包上,令我好奇它為何物。德國朋友告知這是「Meerrettich」,我如法炮製嘗了一口,發現味道頗似山葵,卻沒有那種嗆辣的口感。自此我僅以德文稱呼它,直到婚後定居挪威,發現挪威人的飲食生活中也有它;而觀看英國廣播公司的烹飪節目時,廚師亦喜歡用它為醬汁調味,我才積極查詢它的中文名,原來叫作辣根。辣根的挪威文pepperrot、德文Meerrettich、英文horseradish,照字面直譯中文分別為「胡椒根」、「海蘿蔔」、「馬蘿蔔」,其中以挪威文的名稱與中文最接近。至於德文、英文名都與「蘿蔔」沾上邊,卻有「海」、「馬」的不同。有人認為德文名本為「Mhrrettich(老馬蘿蔔)」,將「Mhr(老馬)」誤以為同音字「Meer(海)」得來;有的則認為在翻譯德文Meerrettich這詞為英文時,把「Meer」誤會成英文的同音字「mare(母馬)」,日後演變成horseradish。無論如何,辣根在同為日耳曼語系的挪威文、德文、英文名稱不盡相同,實屬罕見。乍看辣根之際,感覺很像歐防風。辣根可當新鮮蔬菜或醃漬品食用,但挪威人習慣當辛香料使用,搓絲或磨末添入醬汁調味。由於味道類似山葵,歐洲人的飲食經常有它,我個人總以「歐洲的山葵」看待。挪威人將辣根與馬鈴薯、甜菜根、芹菜根等根莖類搭配食用,甚至加進鮮奶油、優格內。我卻覺得把辣根與麵條、白飯拌著吃,別有風味;少了山葵那般催淚嗆鼻的不適感,令我更能享受藉它提升食物的滋味。辣根佐甜菜根泥 食 材 辣根40公克、甜菜根750公克、橄欖油4湯匙、醋4湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。 作 法 1.甜菜根洗淨去皮,分別切成4等分塊狀後,平放於烤盤上,淋橄欖油、醋,撒上鹽、胡椒粉,用鋁箔紙蓋住烤盤,即可放進以200℃預熱好的烤箱,烤45~60分鐘,直到甜菜根變軟,取出待涼。2.辣根去皮後,以刨絲板刨絲或磨成末,置旁備用。3.將烤軟變涼的甜菜根放入果菜料理機中打成泥,取出置於一只大盆。4.辣根絲或辣根末加進甜菜根泥攪拌均勻,再視需要斟酌加醋、鹽或胡椒粉調味,塗抹於麵包上食用。小叮嚀甜菜根可以水煮。山葵、馬鈴薯可以替代辣根、甜菜根,作法相同。 前一篇文章 【 一日農夫體驗】老泉里鮮採 綠竹筍 下一篇文章 橄欖油茄子佐紫蘇葉 熱門新聞 01【詩】五月2026.05.0102行腳托缽宜蘭尋根 無畏風雨為眾祈福2026.05.0503TPBL季後賽 熱血決勝 5月天2026.05.0104 【文心雕佛:寫佛,也是寫我】向佛與生活2026.05.0105倫敦佛光山考生祈福 祝願心想事成2026.05.0106南區佛青閱讀《法華經》 體悟佛法落實生活2026.05.0107佛光山捐百台輪椅 提升東京弱勢福祉2026.05.0208墨爾本佛光山慶佛誕 祈願世界和平2026.05.02095月雪紛飛 山林迎桐花季2026.05.0110自宅變圖書館 老翁點亮閱讀夢2026.05.04 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【四季食養】醃漬篇/初夏微酸 把時間釀進梅子裡【四季食養】滿棚翠綠 清脆上桌【時令滋味】一瓠一夏 餐桌上的季節記憶【純植食堂】酸菜餛飩冬粉湯【生活蔬食】涼拌龍鬚菜【植然樂活】土裡等待的香甜 作者其他文章【異鄉食情】北歐香料 杜松子【異鄉食情】 多香果 集眾香於一身【異鄉食情】 葫蘆巴 食用 兼 養生【異鄉食情】懸鉤子屬 歐洲黑莓