【異鄉食情】懸鉤子屬 歐洲黑莓 文/童言 |2024.09.14 語音朗讀 1024觀看次 字級 大 中 小 黑莓思慕雪 圖/童言黑莓冰沙麵包 圖/童言圖/童言黑莓佐四季豆馬鈴薯溫沙拉 圖/童言黑莓的白花 圖/童言 文/童言挪威林地野生的莓果很多,舉凡覆盆子、藍莓、雲莓、越橘等等,順應四時的變化於大自然間恣意生長。薔薇科懸鉤子屬的歐洲黑莓(Rubus fruticosus)亦在挪威野生莓果之列,其生命力特別強,花朵不須授粉即可結出果實,而且容易雜交,因而產生很多不同品別,在歐洲約有2000多種,皆統稱為歐洲黑莓,簡稱黑莓。我於德國生活時結識黑莓的。第一次見到黑莓,我誤以為它是歐洲的桑葚,後來才發現黑莓與桑葚在植物學上毫無親屬關係。那時的我完全不諳莓果,常常搞不清楚德文的Bromberre、Himberre兩字,到底哪個是黑莓,哪個是覆盆子。直到挪威定居,習得挪威文的黑莓是bjrnebr(熊莓)後,總算弄清Bromberre是黑莓,再也不會與Himberre(覆盆子)混淆了。黑莓的料理方式與其他莓果一樣,最適合做成果醬、糕餅甜點、果凍、果汁,甚至冰淇淋。猶記觀賞BBC製作的義大利飲食節目,主持人介紹義大利人早餐,取一片剛烤出爐的白吐司,先抹上一層里科塔起司(ricotta),再放幾顆新鮮黑莓於上面,最後撒點薄荷葉或檸檬香蜂草、加些蜂蜜食用;另一道早餐則是將冷凍的黑莓加氣泡水打成冰沙,夾在麵包裡吃,說是義大利西西里島人的早點:冰沙麵包(brioche con gelato)。之後我雖如法炮製,卻是當作午茶點心。一年夏天,與挪威夫婿驅車遊覽蘇格蘭。於一處湖泊草坪發現覆盆子的花,興奮地為它捕風捉影。事後仔細觀看,才知道拍的不是覆盆子,而是黑莓的花,兩者都是懸鉤子屬,花葉類似,不同處是黑莓的莖上帶有短刺。想起在德國時搞不清黑莓、覆盆子兩字,似乎也情有可原了。黑莓佐四季豆馬鈴薯溫沙拉 食 材 黑莓100公克、馬鈴薯500公克、四季豆500公克、橄欖油3湯匙、些許鹽、胡椒粉。 作 法 ❶將黑莓清洗乾淨,瀝乾置旁備用。❷洗淨馬鈴薯後,放入一只鍋內,加水淹蓋住馬鈴薯,水滾後轉成中火,續煮15~20分鐘,至馬鈴薯變軟為止。瀝水待涼後,再去除馬鈴薯皮。❸四季豆去除蒂頭、清洗、切段後,放入滾水汆燙3~5分鐘,撈起瀝乾水分。❹取一炒鍋,橄欖油加熱後,放入馬鈴薯、四季豆略炒,起鍋前加點鹽、胡椒粉調味。❺上桌食用前,再將黑莓置於馬鈴薯、四季豆上方即可。小叮嚀:以黑莓天然的酸味代替醋。可用孢子甘藍替代四季豆,煮熟的時間則需要久一點。 前一篇文章 夏日多嘗清甜筍味 下一篇文章 豆中之王 楊桃豆 熱門新聞 01【詩】蠟燭2025.09.1202台灣永續行動獎 人間福報獲金、銅獎2025.09.1203佛光山供僧 緬懷師恩廣植福田2025.09.1404火星生命跡象 最有力證據現蹤2025.09.1205氧2025.09.1206便利店變咖啡教室 失智嬤樂學展笑顏2025.09.1207歡慶文化日 南天寺共建和諧社區2025.09.1208旗山禪淨中心攜手鄰里 打造幸福旗山2025.09.1209笑氣 讓人笑不出來2025.09.1210預防血糖失控有訣竅 多運動做好壓力管理2025.09.12 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】夏火炙心 以苦降之【逸饗蔬食】秋日饗宴 台灣蘋果鮮脆入菜【蔬食百味】 田園豆包【賣菜郎說菜經】 瓠、匏、扁蒲 葫蘆裡賣什麼瓜【節氣養生】 白露 掌心的甜糯 五穀黏豆包【植感滋味】 花椰菜的記憶 作者其他文章【異鄉食情】北歐香料 杜松子【異鄉食情】 多香果 集眾香於一身【異鄉食情】 葫蘆巴 食用 兼 養生【異鄉食情】野甘藍變種 花椰菜與青花菜