文／隱地

每天／微笑／就是慶典──李進文

每次和朋友寫信，我們總是會祝福對方快樂。

不停地向對方說：「祝你快樂」，正是因為快樂不易得。不快樂的人，在這世上占了絕大多數，好不容易這會兒心裡有些快樂，但快樂總是稍縱即逝。

快樂和健康是人世間的一雙寶貝，幾乎每個人都在追逐這對孿生兄弟，然而誰敢保證自己一輩子擁有健康，更無人敢說，自己會永遠快樂。

人為什麼不快樂？

事與願違，我們就會不快樂。

人有妒嫉心，妒嫉，使我們不快樂，被人妒嫉，一樣不快樂。

而人最麻煩的是會討厭同類，看到討厭的人，當然不快樂。

人需要別人尊敬，一旦發現自己並非是別人尊敬的人，一股不快樂的情緒立刻油然而生。

人見不得別人好，而眼前的社會，一眼望去處處小人當道，佞人得志，於是面對惡劣的大環境，不快樂的人數直線上升。

不快樂，其實就是死神。它正等著我們。任何人逃不過它這一關，因此，追求快樂，愈發顯得難能可貴。

閃躲不快樂有一些方法，譬如只問耕耘，不問收穫；只求付出，不求回報。設法多想別人的好處，學習包容對方。

心胸狹小的人一定不快樂。看不得別人成功的人，等於註定要赴死亡的約會。

所以，不快樂的人等於是找自己的麻煩、和自己過不去。一個不快樂的人，可能是因為缺少興趣、沒有自己的專長、對生活失去重心。

如果事業不順心、愛情不得意、口袋裡也沒錢……到了這種地步，任誰也會不快樂，但當你想到，這是死神要來降伏我們，當然應設法反撲，只要發揮吃苦精神，熱情誠懇地待人，我們一定會走出一條屬於自己的路來，有路可走，不快樂就會暫時和我們告別。快樂，正是對付不快樂的唯一法門。

所以，當不快樂正向你的心靈侵襲，不管什麼原因，你要抵抗。

不快樂是一種病菌，千萬勿讓它纏身。

快樂就是歡喜

快樂只是一種思想。思想快樂，你就是一個快樂的人。思想不快樂，你永遠快樂不起來！

快樂就是歡喜。有人說，快樂的人比較膚淺，然而活在當今之世，「長的是磨難，短的是人生」，若有人還想「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」，那麼，我保證他已往生一百回，南方朔曾用「涸竭」（Exhaustion）形容二十一世紀開始的此時。是的，我們活在一個「涸竭」的年代，大家都看不到光，希望渺茫，而我們只剩下一個疲憊的身軀，然而只要肯做自己喜歡的自己，只要心不死，我們仍然都是有用的人。

快樂是一種情緒。禁忌愈多，快樂愈少。懂得控制情緒的方法，你已經站在快樂的一方。

快樂也是一種個性，有些人生來悲觀，要追求快樂也難。但閱讀和閱歷都能使人智慧增加，人一豁達，快樂就跟來了。

快樂的境界有高低，從工作中獲得的快樂，境界最高；其次，「減少」的快樂，也是高層次的快樂，比起「貪得無厭」的快樂，真是雲泥之別。

當社會面對愈來愈多的單身家庭，我們也要學習獨處的快樂。閱讀外，也和音樂做朋友，讓自己的一顆心安靜下來。安靜而踏實的心靈，也是快樂的泉源。

每每快樂的時候常會悲從中來，原來憂喜本就一線之隔。

苦樂、苦樂，悲苦的童年，往往也是未來奔向快樂的一種累積，成為中年以後收穫不盡的一座寶礦。「吃得苦中苦，方為人上人」，有些古話，至今仍為真理。反之，先甘後苦，「少年不努力，老大徒傷悲。」不事耕耘，只懂享受和揮霍，那麼，老來苦真是苦。可見辛苦和快樂是一體兩面，不知道何謂痛苦，大概真正的快樂也就難以體會。

快樂和幸福有別，幸福是「運命安吉，境遇順遂」，快樂則需我們主動追求，追求得到的快樂，是辛苦播種而來，所以是一種「果」，屬於「種豆得豆、種瓜得瓜」的一種「果」，我們也可以說「種快樂之因，才得快樂之果」，但快樂果收成之日，切忌得意忘形，快樂就好像春風，讓人人覺得舒適，快樂過了頭，就變成颱風和颶風甚至演變成「暴風雨」，那麼就會樂極生悲。

快樂的人，要切記！切記！

（摘自《無共鳴年代》，爾雅出版）

作者簡介

隱地

寫過一本書──《我的宗教我的廟》，他說：「文學是我的宗教，爾雅是我的廟」，73歲時，他突然醒悟：「時不我與」，於是立即動手寫《遺忘與備忘》，11年來，像敲木魚般完成「年代五書」和《無共鳴年代》，他要成為「文學盛世」的記錄者。