網際網路問世迄今已五十年，多數專家認為數位生活將朝正面方向發展；在智慧手機的普及率不斷提高之際，專家認為，唯有擁抱改革，加強合作、資訊安全、基本權利和經濟公平，才能讓生活更美好。

皮尤研究中心（Pew Research Center）和艾隆大學訪調數百名科技專家，其中七成二認為未來五十年的網路發展將改善人類生活，約兩成三認為會使生活惡化。

報告指出，未來的數位生活核心主題，是「公平合理的前景」，人類必需承擔更多的責任、推出更多有助改善福祉的公共政策。

樂觀的受訪者認為，數位科技的突破，將提高壽命與健康；此外，人工智慧（AI）的進步與普及，將使工作負荷減輕，讓人類獲得更多休閒時間，提升幸福感。數位化還能使每個人獲得量身打造的獨特體驗，讓生活更有樂趣。

許多專家也認為，透過網際網路，可凝結群眾的力量，有機會打破原有的財富與權力結構，讓社會更公平；一旦發展至全球數位化階段，更可能突破距離、語言、時間和文化的鴻溝，促進全球合作。

不過，專家普遍提及的疑慮，是政府和企業的監控與濫用資訊以及網路安全漏洞。他們指出，少數精英階層把持網路，並進行監管與操控，將破壞隱私與社會的信任感。

另外，若數位科技發展走上歧路，可能導致貧富差距擴大、資源分配不均，嚴重影響多數人的教育、健康利益。

環保也是許多專家關切的議題，他們指出，自然世界的前景與數位生活密不可分，在地球環境面臨汙染、暖化傷害之際，必需制定嚴厲規範，運用數位科技遏止環境退化，否則將影響人類五十年後的生存機會。

報告指出，探討數位生活的前景時，不能僅注重短期需求，應該進行長期性的思考；若能掌握科技帶來的機會，朝正向、公平的方向邁進，數位未來仍充滿希望。

數位生活兩面刃 須防3風險

數位科技讓生活產生顛覆性的轉變，但也如同兩面刃；在享受數位化帶來的便利之際，專家也對網路干擾可能破壞生活和友誼提出警示。最新研究顯示，數位成癮可能導致人們自私、消極、不合群，甚至會影響五歲以下幼兒的腦部發育。

專家指出，數位成癮的問題日益嚴重，一些人甚至已經出現行動裝置相關的恐慌症，只要離開手機太遠或長時間沒加以查看，就會焦慮不安。許多人已經養成習慣，無論正在進行什麼活動，都會下意識地隨時檢查最新訊息，導致注意力分散。

這種舉動往往帶來負面影響，例如與人對話時若頻頻查看手機，可能引發對方不滿。另外，執行工作或任務時，頻繁把玩手機很容易使思路受擾，降低工作效率。

美國羅格大學全球商業及管理學副教授柯茲伯格（Terri R. Kurtzberg）長年從事技術和通訊領域的研究，她領導的研究團隊目前正在探索透過螢幕互動與過去使用電話、書信和面對面互動的差別。

研究小組發現，與傳統的互動方式相比，數位化有許多優點，例如同事可遠端合作、親友的聯絡更自由、更快速；此外，數位化使文字互動的模式更豐富，添加了圖片、影音等元素。

然而，透過網路互動時，人們可能較自私（沒有說出實際狀況甚至說謊），更消極（互動程度降低）以及更不合群（未顧及團體，追求個人成就）。

研究還發現，數位科技的干擾也會影響五歲以下兒童的大腦發育。據美國國家衛生研究院（NIH）調查顯示，長期重度使用智慧型電子產品的兒童，大腦皮質層有過早變薄的現象，可能影響其處理感官訊息的能力。

柯茲伯格指出，數位生活的風險主要在三個領域：心理健康、成癮和對周遭事物的冷漠，但這不代表必需完全遠離數位科技，因為這已成為不可逆轉的趨勢，只要養成合理的使用習慣，就有助在數位化世界的利弊之間取得平衡。