天然蔬食味 來自番茄的幸福 穀莊稼 |2015.03.07 語音朗讀 2030觀看次 字級 大 中 小 黑葉番茄圖/穀莊稼 黃金番茄圖/穀莊稼 小番茄圖/穀莊稼 天然蔬食味 來自番茄的幸福圖/穀莊稼 番茄三明治內夾的食材圖/穀莊稼 番茄三明治內夾的食材圖/穀莊稼 番茄及薑末、糖和醬油沾醬。圖/穀莊稼 文與圖/穀莊稼 我種不同品種番茄,嘗試做各種番茄料理,餐桌上的番茄,真是紅的耀眼呢! 平日在家煮番茄麵,還是喜歡不加調味,吃天然的番茄原味。 曾經有人教過我,先把番茄用刀畫上十字,下水煮,等煮爛後,把皮挑起,湯汁留下。但我不施化肥農藥,以天然堆肥種出來的番茄,皮很嫩,根本不需去皮,而且任何品種的番茄洗淨後,一起下去煮,紅橙黃不同色澤的番茄,帶點黏稠的湯汁,滿足視覺的享受。 我再將煮熟的麵條,直接放入湯裡,略浸一會兒,就成了番茄湯麵;或在煮好的番茄湯裡,放入麵條煮熟,稍燜一會兒,將麵條撈起,就是一碗番茄乾麵,再切小番茄做裝飾,放在乾麵上,把料理當藝術品,玩點小創意。 吃在嘴裡的番茄麵,滋味酸酸甜甜的,香氣充滿口中,一時之間不知如何來形容這種融合視覺、嗅覺與味覺的特殊感受? 大大的黑葉番茄適合生吃,把薑磨碎成細末,放糖及醬油,番茄切塊排盤,一口口沾著吃,愈吃愈順口呢! 記得小時候,每年快過春節,放學後,坐在大埕廣場寫作業,爸媽疼惜孩子,會切一盤盤自家種的黑葉番茄給我們吃。 有時思念家鄉過年吃黑葉番茄沾薑末、糖、醬油,想著想著就口水直流,忍不住去冷飲店點一盤,少少的幾塊番茄,竟要一百元。 年輕時,到台北飯店工作,見識到番茄切片的加分作用,薄薄的一片夾在吐司裡,成了三明治。民國六十幾年,一客三明治,加一杯熱咖啡當早餐,二百五十元呢!而且還天天客滿。三明治沒有番茄、小黃瓜當配菜,遜色不少。 我將黑葉番茄、高麗菜、小黃瓜洗淨,黑葉番茄去頭尾,切圓圓薄薄的一片,高麗菜切絲,小黃瓜切薄片,吐司烤三片,煎兩顆蛋。 烤好的三片吐司,底層的吐司片,擺上黑葉番茄薄片及煎蛋,中層的吐司片,放小黃瓜薄片和高麗菜絲,塗上沙拉,最上層用一片吐司覆蓋,最後將三明治對切,就是營養可口的自製番茄三明治,讓人垂涎欲滴的早餐,隨手泡一杯可可或咖啡,享受清晨的寧靜,真幸福! 前一篇文章 徵稿 下一篇文章 福慧蔬食園 涼拌泰式月眉菜 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0504【詩】來去烏日. 溪尾寮生活誌2026.11.0405U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0806泰國王后駕戰機 創全球在位首例2026.11.0407日本中部地震 24傷2026.11.0908《佛光大辭典》英文版 台美敬獻星雲大師2026.11.0409棒球新秀接力 前進U23、亞冠賽2026.11.0610太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【賣菜郎說菜經】花美男上菜 營養不簡單【異鄉食情】乏味白塊變蔬食新寵 豆腐旋風吹歐洲【生活甜一點】 清心銀耳露【蔬活日常】 蔬食搭配進食順序 吃得更健康【時令滋味】 雪國立冬暖鍋 南瓜麵片香【純植食堂】 鮮嫩上桌 茼蒿花葉都是寶 作者其他文章天然園 菜豆養生麵線天然園 大陸妹泰式料理天然園 那股濃烈茼蒿味天然蔬食味 幸福火鍋【記憶的味道】 純淨地瓜葉