文／李碧華

提供／謀職達人許煥新

裁員真是壞消息，這個星期一連三波大裁員潮。電子業邁入淡季，中科茂德將裁撤一千三百餘人，是中科歷來最大規模裁員，台塑裁撤四百人。而媒體界傳來的震撼彈則是，壹電視五○四位員工被迫打包走人，馬上面臨何去何從的生計問題。

面對這波事業低潮，該如何自處呢？

1.不管有沒有被裁員，都得要繼續修煉，強化自己競爭力。

2.不要鬱悶，讓自己更強更快樂，就能在下一波景氣上升時，更快復甦。

3.要開放心胸，不要覺得接受派遣職缺「很丟人」，這工作形態在歐美早已習以為常，

4.當成人生拼圖的一塊，這只是正職工作間的轉折，保持自己的彈性。

5.面對它、接受它，不斷地怨天尤人無法解決問題。

6.設法拿回「發球權」，並且思考解決之道。

7.審視家庭收支，可以支撐多久待業期，

8.尋求短期政府協助資源，並加以妥善運用。

9.進行「職場再就業情況評估與資源盤點」。

10.重新培養新的專長以迎接下一波的產業經濟發展，避免成為「職場淘汰郎」。

11.有效運用人脈資源，縮減尋求新機會時間。