【處暑節氣0823~0908】 紫蘇飯糰 漬梅乾 文/但漢蓉 |2023.08.26 語音朗讀 4969觀看次 字級 大 中 小 圖/123RF圖 ② 圖/但漢蓉圖 ① 圖/但漢蓉圖 ③ 圖/但漢蓉 文/但漢蓉曆書記載:「斗指戊為處暑,暑將退,伏而潛處,故名也」。處暑是秋季的第二個節氣,漫步清晨與黃昏時刻,流轉的微風中已可以感到絲絲涼意,湛藍天空下、棉花糖般的朵朵白雲悠閒地飄移著,連日雨水潤澤後的綠樹,蔥蔥鬱鬱、膨潤豐滿,此時秋高氣爽,是出遊的好時節,與家人或好友,在大自然裡嘗食滋潤芬芳的「紫蘇飯糰」,別有秋意。每回在進口超市裡看到醃漬的日式梅乾,總是駐足許久,其包裝精美、價格不菲,嘗過幾次,總覺得比較鹹,應該是為了利於保存,想著家裡每年總是做了很多梅子醋,梅醋裝瓶以後,會剩下很多梅子,加上今年收了很多紫蘇葉,再多了一些工序,做出來的紅色梅乾、風味好極了,是自己喜歡的口味,加些海苔、芝麻與熱騰騰的白飯捏成飯糰,是簡單的美味;飯糰拌著糖醋汁不僅下胃好吃,也不容易腐敗。這個醬汁特有的酸、甜、鹹滋味,與梅香跟紫蘇香,使得飯糰不需再調味就非常好吃,冷涼更香,口感更充實。漬紫蘇梅乾食材 ◆醃漬梅醋後的梅子2杯。◆醃漬的紫蘇糖漿:冰糖1杯、熱水1杯、乾燥紫蘇葉數片、鹽巴少許(2~3茶匙)、檸檬汁約1顆。 作 法 ❶將冰糖、熱水與乾燥紫蘇葉,一同放入小鍋中加蓋熬煮,待冰糖溶解後,關火浸泡一會,讓紫蘇葉浸泡出味,再加入一些鹽巴與檸檬汁調味,再次開火煮滾,煮成醃漬熱醬汁。❷將梅子放入玻璃瓶中,倒入煮好的醃漬熱醬汁,翻拌均勻,浸泡入味,約一星期左右,浸泡期間可以嘗嘗看浸泡醬汁的風味,酌量再添加糖或者蜂蜜調整。❸浸泡一星期充分入味後,取出梅子於盤子中。風乾、晾乾半天後,再次浸泡入紫蘇糖漿中浸泡吸飽糖水, 如此反覆浸泡(圖①)、晾乾約2~3回後,就可以得到風味濃郁、顏色紅豔的紫蘇梅乾(圖②),無論是當作餐後茶點、捏成飯糰(圖③)、或做成醬汁都非常美味。小叮嚀紫蘇茶淋上檸檬汁,顏色會變得更紅粉,想要飯糰顏色有不同層次的紅,也可以用少許桑椹汁調色。 前一篇文章 2023米其林必比登推介 蔬食餐廳登必吃名單 下一篇文章 麻油薑味醬 燒白玉菇 熱門新聞 01不思議生態旅遊 2026.06.14027種早餐食物 吃了血糖不飆升2026.06.1503活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.1404為什麼愈休息愈累?2026.06.1305會生長的鞋子 小學穿到青春期2026.06.1306【風雲人物57】韓國藝術家金允信 豪邁雕出自己的人生2026.06.1307【植感日記】花團錦簇 豐盛圓滿2026.06.1408【療癒綠洲】多肉好時光 盆罐畫框 打造迷你植感實驗室2026.06.1409佛光會南美聯誼 實踐和諧與和平2026.06.1510世足壁畫 諷美彈襲伊朗2026.06.14 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【私房料理】 紅燒油豆腐鑲蔬菜【食養四季】 紅豆 熬出四代幸福味【蔬活日常】 一碗麵的溫度【家傳好味】 菜豆乾湯家鄉味【蘭音齋】 最佳筍友 清甜消暑氣【純素綠洲】薑絲南瓜金好味 作者其他文章【食養四季】 紅豆 熬出四代幸福味【四季食養】醃漬篇/初夏微酸 把時間釀進梅子裡【食養四季主食篇】野菜小米粥 清潤滋養顧腸胃【節氣養生】春分 舒解鬱滯 調理脾胃【節氣養生】驚蟄 萬物升發 身心復甦 年味在家 團圓美滿 蓮生吉慶意 清雅見富足