【寶月上堂齋】香拌酪梨沙拉 陳寶月/著 |2018.06.09 語音朗讀 1952觀看次 字級 大 中 小 牛番茄3 顆、熟酪梨1個、香菜3根、熟松子約2~3兩香海文化/提供 摘錄自《幸福福袋60道素料理》一書 牛番茄3 顆、熟酪梨1個、香菜3根、熟松子約2~3兩香海文化/提供 摘錄自《幸福福袋60道素料理》一書 牛番茄3 顆、熟酪梨1個、香菜3根、熟松子約2~3兩香海文化/提供 摘錄自《幸福福袋60道素料理》一書 陳寶月/著 香拌酪梨沙拉 材料: 牛番茄3 顆、熟酪梨1個、香菜3根、熟松子約2~3兩 調味: 醬油1 大匙、香油1匙、二砂糖1匙、薑末少許、檸檬汁1大匙 作法: ❶將調味料拌勻備用,亦可加入少許薑末。 ❷燒滾一鍋水,將牛番茄底部劃十字刀,汆燙去皮、去籽。 ❸酪梨去皮切丁、牛番茄切丁、香菜切約0.5公分小段。 ❹以上食材用檸檬汁拌勻,加入醬料拌勻,最後撒上松子。 前一篇文章 節慶美食東北黃米紅棗粽 下一篇文章 一個人的小鍋豆皮昆布絲鍋 熱門新聞 01佛光山供僧 緬懷師恩廣植福田2025.09.1402綠色跑者 減碳跑步吃蔬食2025.09.1403香港佛光道場 供僧道糧回向十方2025.09.1504佛光山叢林學院畢典 薪火傳燈 2025.09.1305【植日光年】沙漠奇花 龍舌蘭 2025.09.1406【草木堪為友】可可樹 神賜食物化為巧克力2025.09.1407【白色墨水】晨光花語2025.09.1408開挖土機遊大陸 填坑修路做好事2025.09.1309水豚卡比胖拉 萌翻台南2025.09.1310總統:對等尊嚴 台願與陸交流2025.09.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】夏火炙心 以苦降之【逸饗蔬食】秋日饗宴 台灣蘋果鮮脆入菜【蔬食百味】 田園豆包【賣菜郎說菜經】 瓠、匏、扁蒲 葫蘆裡賣什麼瓜【節氣養生】 白露 掌心的甜糯 五穀黏豆包【植感滋味】 花椰菜的記憶 作者其他文章【寶月上堂齋】夏日紫蘇梅蜜番茄寶月上堂齋 春日佛手白菜寶月上堂齋 別有風味 菇菇飯寶月 上堂齋 紅燒湯寶月上堂齋焗烤奶油白菜寶月上堂齋 幸福年菜