【生活甜一點】 清心銀耳露

文/丁綉慧 |2026.10.31
26觀看次
字級
大
中
小
圖/丁綉慧

文/丁綉慧

每遇溼熱陰晴不定的天氣,農事、校園與各行各業都有忙碌的節奏,人們在迎新送舊、忙進忙出之間,難免被繁瑣的日常打亂步調。時而陰雨綿綿,時而高溫襲人,原本安排好的行程也可能因此生變,留下未完待續的懸念,讓人不免心浮氣躁。

明顯轉為悶熱且溼度攀升的空氣,總使人欲振乏力、食欲不振,這時添上一碗滋味佳美的清心銀耳露,就成為點亮心情的首選。

以電鍋烹調免顧爐火,作法步驟簡單毋須技巧,只要將新鮮銀耳洗淨後隨意撕成小朵置於鋼盆,注入三倍份量的清水淹覆食材,外鍋加入一杯水,將銀耳煮軟或呈現半透明狀,再將增甜添香加味的椰棗果乾、枸杞與鮮蓮子或是自己喜歡的食材一同入鍋,外鍋再加一杯水,將甜湯燉煮至開關跳起即可。過程甭費心力、一回生二回熟,時候到了,自然熬成一鍋欲透未透的自然清新小甜湯。

生活不會總是日日順風順水,或許昨日遭逢停滯不前、今天偶有悶悶不樂,當下暫且緩緩匆忙的腳步,來喝一碗漾漾清心銀耳露,靜心轉念會有風悠景美的逸趣旅途,若隱若現的通透亮采與豐富潤澤會漸漸浮顯,心境如同綴點的檸檬馬鞭草,舒放芬芳悠揚,恰似一葉扁舟、輕盈輕靈、自由自在。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報
關
於
我
們

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.