【寶月上堂齋】夏日紫蘇梅蜜番茄 陳寶月/著 |2019.06.01 語音朗讀 2025觀看次 字級 大 中 小 夏日紫蘇梅蜜番茄 圖/香海文化提供 摘錄自《幸福福袋:60道素料理》 陳寶月/著 食材:小番茄2斤、紫蘇梅約300g、白話梅5顆、冰塊1小鍋的量 醬汁料:味醂、冰糖(或二砂)適量 作法: ❶小番茄洗淨去蒂頭,底部劃十字。 ❷備一鍋滾水,將處理好的番茄汆燙約2至3分鐘,撈起沖冷水,浸泡在冰水中,再將番茄去皮,放在漏杓上滴水備用。 ❸醬料拌勻,將番茄浸置在醬汁料中約一日,入味即可食用。 前一篇文章 【逸饗蔬食】 綠豆仁粽子 下一篇文章 【24節氣養生】 寧心安神 茯苓紅豆茶 熱門新聞 01【詩】五月2026.05.0102TPBL季後賽 熱血決勝 5月天2026.05.0103倫敦佛光山考生祈福 祝願心想事成2026.05.0104南區佛青閱讀《法華經》 體悟佛法落實生活2026.05.0105追思緬懷星雲大師 大馬佛青獻唱佛曲2026.04.2906 【文心雕佛:寫佛,也是寫我】向佛與生活2026.05.01075月雪紛飛 山林迎桐花季2026.05.0108瓦斯安全關鍵 看火焰顏色就知道2026.04.3009墨爾本佛光山慶佛誕 祈願世界和平2026.05.0210佛光山捐百台輪椅 提升東京弱勢福祉2026.05.02 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【四季食養】醃漬篇/初夏微酸 把時間釀進梅子裡【四季食養】滿棚翠綠 清脆上桌【時令滋味】一瓠一夏 餐桌上的季節記憶【純植食堂】酸菜餛飩冬粉湯【生活蔬食】涼拌龍鬚菜【植然樂活】土裡等待的香甜 作者其他文章寶月上堂齋 春日佛手白菜寶月上堂齋 別有風味 菇菇飯【寶月上堂齋】香拌酪梨沙拉寶月 上堂齋 紅燒湯寶月上堂齋焗烤奶油白菜寶月上堂齋 幸福年菜