文與圖／呂慧齡

在網路上看到蔣勳老師的訪談，他提到亞里斯多德很早就說：「美使人淨化，悲劇使人淨化，詩讓人淨化。」也許流淚，哭完了就好了，它其實是個不知不覺的釋放。聽一場音樂會，讓自己的心情得以敞開；看一部很好的悲劇影片，哭一哭讓自己的心得到抒發。

現代人因為害羞不肯打開自己，不敢讓別人看到真實的自己，也不敢看到真實的自己。就像貝殼緊緊閉合不願打開，因為貝殼的內部太柔軟、太害怕受傷；只有美的事物，讓人願意打開，因為美可以讓人放下防禦的心、美可以讓人放心……

回憶數年前母親的告別式後，前往台大緩和病房感謝醫護義工們。一路上提醒自己：「要克制、不能哭。」怎知踏入義工室的剎那，癱軟在義工肩上號啕大哭，欲罷不能。當驚覺潰堤的哭聲騷擾義工室的寧靜而慚愧羞赧時，義工卻輕柔的說：「想哭，就哭吧！讓我緊緊的擁抱你，當情緒奔流、磐固的憂愁崩裂時，你的心，才容得下身邊這許多關愛你的人。」

是的，這滿室的慈悲包容，撫慰失親的傷痛，融化人我的隔閡。這位義工分享著，曾經在失去丈夫後封鎖自己，不願和人言談，甚至不和子女對話；把對丈夫的思念寫成一封封信，寄到他的電子信箱，再以丈夫的口吻回信，獨自戀棧這濡沫相依、鶼鰈情深的虛擬世界。

直到某年月網頁改版，她無法進入信箱，所有的信函無影無蹤，二度失去丈夫的痛，讓她傷心欲絕。魂飛魄散的咆哮狂哭之後，求助子女陪同就醫。在醫療團隊誠摯的牽引下打開了心門，滿腹的愁思不再屈憋，終於走出情傷的牢籠，接著接受義工訓練，化私愛為博愛，幫助身心受苦的人度過煎熬。

「想哭，就哭吧！」我也曾經因為對生活的際遇忿怒不滿而嘶聲吶喊在山林間，毫無遮攔的釋放憂悒躁動，虛空幽谷迴旋著相應的寒愴協奏曲，纏結的抑鬱，總算舒張在喧囂後的清朗靜穆。

事後想著，為什麼不是唱出美好的歌聲，讓天地與我共鳴呢？或許這就是「不經一事，不長一智」吧！突然覺醒：不能讓這狂野的劣根性再現，不能再淒迷妄想，只有讓善美填滿胸懷，無明煩惱自然無處留存。

原來生命是一連串順逆的交織，人生的精采，往往是歷經挫折所刻畫成就的；歡樂之後，不也是摻雜著幾許落寞寂寥。一切的得失成敗枯榮，無不是在讓人明白無常的變遷就是生命的自然歷程。怵然認清：悲，是苦；樂，也是一種苦。

常言道：「苦的盡頭總能回甘」；佛門說：「以苦為師」；法國作家巴爾扎克亦說：「苦難是人生的導師」。的確，苦，是一股動力，在不斷的磨練修正中，智慧漸開，苦，就不是苦了！

在還沒有修行到以平常心對治無常時，想哭，就哭吧！在淚光中，誠實面對自己，超越心靈的枷鎖，創新自己，讓生命的光彩熠熠生輝，光耀自己，也光耀別人！