天然園 尚青多汁的青椒 文/穀莊稼 |2016.02.27 語音朗讀 1959觀看次 字級 大 中 小 天然園 尚青多汁的青椒圖/穀莊稼 天然園 尚青多汁的青椒圖/穀莊稼 天然園 尚青多汁的青椒圖/穀莊稼 文與圖/穀莊稼 田裡的青椒長得非常棒,光華翠綠的果實,摘回家不用費心沖洗,就可以安心煮來吃。 內人看見我摘回的青椒,被它鮮綠的光澤所吸引,忍不住用手捏一捏,又用鼻子聞一聞,把玩在手裡,久久不放,她說:「淡淡的清香,聞了渾身舒暢,真捨不得吃呢!」 青椒洗淨對半切開,剝掉種籽切絲,鍋子放點油加熱,先把蛋煎熟,再放青椒炒一下,等聞到撲鼻的香味,就放入適量的白飯,加點番茄醬一起炒,噢!那就是一道非常高級的青椒炒飯。 青椒也可以對切,稍微烤一下,或用油鍋炒一下,加兩片土司夾蛋,絕對是極美味的營養早餐哦!或做披薩,在麵皮上放上切片的青椒,加鳳梨片,再放起司絲,烤出來的田園披薩會讓人口水直流;如果炒熟一點,加點蔭豆豉,也別有一番風味。 過去因為愛吃青椒,所以常去買來吃,總擔心農藥殘留?專家常說:買回來的蔬果要沖洗久一點,才可以把農藥沖洗掉;看到這樣的報導,難免對台灣日益缺水的問題,有點擔心;全台灣家庭、自助餐廳如果都必須用大量水處理三餐,那要蓋幾座的石門大水庫,才夠用呢? 現在用自然農法種的青椒,直接吃也不用擔心農藥殘留問題,肉質清脆多汁,一咀嚼,神清氣爽,滿是青椒特殊的香氣,在口腔內讓細胞都醒了,欲罷不能,真是過癮。 農藥化肥雖然帶來農耕的方便,使農作物可以順利收割,這就是農民無法改變的慣行農耕的緣故,但也因此使台灣社會大眾無法安心享用營養的青椒蔬果。我想這是現代人的迷失,是不是應該喚醒自己來面對農業問題?而不是一天到晚擔驚受怕,吃這個也不行,吃那個也不行。 我們無法餐餐吃到自然農耕的作物,這種現象已經存在三、四十年了,直到我下定決心,重回農田自耕自食之後,才深深地發現,要改變真的很難了。 前一篇文章 辣油美味鹹烹海味辣油 下一篇文章 記憶的味道 媽媽的米豆腐 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0504【詩】來去烏日. 溪尾寮生活誌2026.11.0405U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0806泰國王后駕戰機 創全球在位首例2026.11.0407日本中部地震 24傷2026.11.0908《佛光大辭典》英文版 台美敬獻星雲大師2026.11.0409棒球新秀接力 前進U23、亞冠賽2026.11.0610太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【賣菜郎說菜經】花美男上菜 營養不簡單【異鄉食情】乏味白塊變蔬食新寵 豆腐旋風吹歐洲【生活甜一點】 清心銀耳露【蔬活日常】 蔬食搭配進食順序 吃得更健康【時令滋味】 雪國立冬暖鍋 南瓜麵片香【純植食堂】 鮮嫩上桌 茼蒿花葉都是寶 作者其他文章【天然園】 迷迭香紅豆地瓜飯【天然園】 迷人滋味 百香果涼拌【天然園】 味覺想像打開玉荷包【天然園】 餐桌上閃耀的紅寶石【天然園】當蘋果 遇上泰式酸辣【天然園】 疏春,菊花蓮子米粉湯