天然園 尚青多汁的青椒 文/穀莊稼 |2016.02.27 語音朗讀 1865觀看次 字級 大 中 小 天然園 尚青多汁的青椒圖/穀莊稼 天然園 尚青多汁的青椒圖/穀莊稼 天然園 尚青多汁的青椒圖/穀莊稼 文與圖/穀莊稼 田裡的青椒長得非常棒,光華翠綠的果實,摘回家不用費心沖洗,就可以安心煮來吃。 內人看見我摘回的青椒,被它鮮綠的光澤所吸引,忍不住用手捏一捏,又用鼻子聞一聞,把玩在手裡,久久不放,她說:「淡淡的清香,聞了渾身舒暢,真捨不得吃呢!」 青椒洗淨對半切開,剝掉種籽切絲,鍋子放點油加熱,先把蛋煎熟,再放青椒炒一下,等聞到撲鼻的香味,就放入適量的白飯,加點番茄醬一起炒,噢!那就是一道非常高級的青椒炒飯。 青椒也可以對切,稍微烤一下,或用油鍋炒一下,加兩片土司夾蛋,絕對是極美味的營養早餐哦!或做披薩,在麵皮上放上切片的青椒,加鳳梨片,再放起司絲,烤出來的田園披薩會讓人口水直流;如果炒熟一點,加點蔭豆豉,也別有一番風味。 過去因為愛吃青椒,所以常去買來吃,總擔心農藥殘留?專家常說:買回來的蔬果要沖洗久一點,才可以把農藥沖洗掉;看到這樣的報導,難免對台灣日益缺水的問題,有點擔心;全台灣家庭、自助餐廳如果都必須用大量水處理三餐,那要蓋幾座的石門大水庫,才夠用呢? 現在用自然農法種的青椒,直接吃也不用擔心農藥殘留問題,肉質清脆多汁,一咀嚼,神清氣爽,滿是青椒特殊的香氣,在口腔內讓細胞都醒了,欲罷不能,真是過癮。 農藥化肥雖然帶來農耕的方便,使農作物可以順利收割,這就是農民無法改變的慣行農耕的緣故,但也因此使台灣社會大眾無法安心享用營養的青椒蔬果。我想這是現代人的迷失,是不是應該喚醒自己來面對農業問題?而不是一天到晚擔驚受怕,吃這個也不行,吃那個也不行。 我們無法餐餐吃到自然農耕的作物,這種現象已經存在三、四十年了,直到我下定決心,重回農田自耕自食之後,才深深地發現,要改變真的很難了。 前一篇文章 辣油美味鹹烹海味辣油 下一篇文章 記憶的味道 媽媽的米豆腐 熱門新聞 01不思議生態旅遊 2026.06.1402活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.14037種早餐食物 吃了血糖不飆升2026.06.1504會生長的鞋子 小學穿到青春期2026.06.1305【風雲人物57】韓國藝術家金允信 豪邁雕出自己的人生2026.06.1306為什麼愈休息愈累?2026.06.1307【植感日記】花團錦簇 豐盛圓滿2026.06.1408【療癒綠洲】多肉好時光 盆罐畫框 打造迷你植感實驗室2026.06.1409佛光會南美聯誼 實踐和諧與和平2026.06.1510世足壁畫 諷美彈襲伊朗2026.06.14 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【私房料理】 紅燒油豆腐鑲蔬菜【食養四季】 紅豆 熬出四代幸福味【蔬活日常】 一碗麵的溫度【家傳好味】 菜豆乾湯家鄉味【蘭音齋】 最佳筍友 清甜消暑氣【純素綠洲】薑絲南瓜金好味 作者其他文章【天然園】 迷迭香紅豆地瓜飯【天然園】 迷人滋味 百香果涼拌【天然園】 味覺想像打開玉荷包【天然園】 餐桌上閃耀的紅寶石【天然園】當蘋果 遇上泰式酸辣【天然園】 疏春,菊花蓮子米粉湯