辣油美味鹹烹海味辣油 文/五十嵐美幸(積木文化提供) |2016.02.27 語音朗讀 1859觀看次 字級 大 中 小 辣油美味鹹烹海味辣油圖/五十嵐美幸(積木文化提供) 辣油美味鹹烹海味辣油圖/五十嵐美幸(積木文化提供) 辣油美味鹹烹海味辣油圖/五十嵐美幸(積木文化提供) 文與圖/五十嵐美幸(積木文化提供) 這是加了鹹烹昆布的黑色和風辣油,明明是辣油,為什麼是黑色的?原因就在於鹹烹海味辣油的主要材料是鹹烹昆布。 鹹烹昆布是在超級市場就可以買到,經常被拿來當滷味的海帶,加上柚子胡椒與生薑,形成絕妙的口味。因為是以醬油味為基礎,所以和白飯很速配,也很適合做為小菜上桌。 材料: 七味辣椒粉1 大匙、生薑(切碎)1大匙、鹹烹昆布(切碎)80g、柚子胡椒一小匙、沙拉油200ml 作法: ❶將生薑與鹹烹海味昆布切碎。 ❷把七味辣椒粉、生薑、鹹烹海味昆布、沙拉油等放入平底鍋中攪拌混合,以小火拌炒1分半鐘。 ❸熄火,加入柚子胡椒稍稍拌炒即可。 ❹熄火後,待鍋中材料完全冷卻,裝入密封容器中保存。 小叮嚀: ❶鹹烹海味昆布很容易炒焦,一定要用小火拌炒。因為是已經煮熟的食材,所以只要再炒1 分半就可以了。 ❷柚子胡椒的風味很容易跑掉,所以最後加入,並且稍稍拌炒即可。要注意不能炒過頭,否則會釋放出澀味。 前一篇文章 巧嗑人生 布施、有練、巧克力 下一篇文章 天然園 尚青多汁的青椒 熱門新聞 01毛孩專屬校車 兜風幫浪犬找家2026.09.2202營造成本漲29% 新建案飆漲71%2026.09.2103深入尼泊爾重災區 佛光人馳援2026.09.2104身心放鬆 啟動健康修復力2026.09.2005不思議生態旅遊 在帛琉 與海洋生物共泳2026.09.2006【修行在人間】佛心的慈視172026.09.2007【花草圖誌】綠玫瑰米多莉公主2026.09.2008均衡飲食 自然排毒2026.09.2109【樹博士系列】土壤的祕密XXII──《農業聖典》之六:淨廚零 古法與現代微生物技術指南2026.09.2010【人間行者心】從技能競賽看見人間佛教2026.09.20 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【果然日常】兜在懷裡的清甜 【生活蔬食】竹筍麵線糊 涮嘴古早味【時令滋味】秋分話食療 外婆灶咖有妙方【好味日常】巧手芋香 母親的好手藝【食養四季 初秋辛香篇】薑香正好 秋日餐桌添暖意【大地之饗】菜園到餐桌 千金菜身世不凡