【記者陳玲芳台北報導】三C產品普及，使得國內近視與老花人口快速增加，尤其四十歲上下青壯族群，老花眼也提早報到。眼科醫師表示，注重日常保養，能延緩老花症狀。

大學眼科總院長林丕容醫師表示，老花族群常見三大困擾：看不清手機、開會時看投影螢幕與寫字筆記間的遠近視力調節不易、上餐廳看不清密密麻麻的菜單。

知名電視主持人吳淡如，昨現身眼科診所表示，近兩年來她面對手機、大字報與腳本時，常覺視線模糊。遇氣候乾燥乾眼症狀加劇，視力惡化嚴重，一度以為自己罹患白內障。檢查排除白內障，證實有老花眼，她乍聽無法接受。

林丕容說，雖然患者可選戴老花眼鏡，但若不想承認有老花眼，就需做其他治療，如新型飛秒老花近視雷射，將兩眼度數調整成一眼正常、另一眼保留近視度數二十五至一百五十度，手術中也可一併調整散光與遠視的問題。

醫師提醒，術前需經嚴格檢測，如讓患者試戴模擬鏡片，若檢查或試戴不合格，即不建議作此手術。

林丕容建議民眾，使用濾光鏡片或相關螢幕濾鏡，避免手機、電腦等紫外線、高能量藍光傷害，看電腦、看書，最好每三十分鐘休息五分鐘，平時多食用含β胡蘿蔔、葉黃素等有益眼睛健康食品，方能有效延緩老花症狀。