不論是平日居家保養還是出國旅行，遇到熬夜衝刺、強烈日曬、季節轉換，面膜就像是營養補給品，還給疲憊肌膚明亮好氣色。台灣位處亞熱帶地區，加上海島國家的特性，在氣候及地理位置上的特殊性，使得民眾對於面膜需求情結特別強烈，不過面膜不能取代正常保養程序，只能在肌膚狀況不佳時作為急救品，或作為日常保養使用。

儘管曾有專業人士提出「面膜無用論」，但郭玉玲醫師與黃靜雯醫師，強調面膜其實是具有「老祖宗的智慧加上合乎邏輯的醫學根據」的，因為不論是何種材質的面膜，作用原理都相當類似我們日常包紮傷口的OK繃，運用密封式的保養原理，將精華液包覆在面膜中阻隔外界空氣，藉由「悶」的力道提高皮膚表面溫度，將更多不易滲透的營養成分帶至肌膚裡層，使表皮層維持保濕含水量。

在郭玉玲與黃靜雯兩位皮膚科醫師眼中，一張好面膜應該具備的條件如下：

1.面膜材質的舒適度應該為首要考量：材質透氣柔軟、服貼度高，敷時不會感到刺癢不舒服。

2.精華液的成分單純，很容易被肌膚吸收，不易出現過敏性反應。

3.面膜材質吸水力夠、富彈性、不變形，能承載足量的精華液並且分布均勻。

4.面膜拿下時，皮膚能呈現保濕透亮的情形，臉上沒有殘留的纖維布屑。

5.不含具有爭議性的成分和螢光劑等。

6.選擇有口碑、具信用的廠商生產製造，產品的外包裝須有清楚標示及全成分說明。