【記者陳玲芳台北報導】開業身心醫學診所身心科醫師周伯翰表示，雖然「產後憂鬱」通常與女性相關，但男性也可能出現產後憂鬱症。研究顯示，大約10%新手爸爸，會在孩子出生後經歷憂鬱症狀，此比例在孩子出生「第1年內」可能上升至25%。

產後憂鬱5大主因，包括「壓力增加」：新生兒誕生帶來經濟壓力、責任增加。「睡眠剝奪」：夜晚哄睡、餵奶，長期缺乏睡眠易導致情緒低落、易怒，甚至影響腦部的正常運作。

「角色轉變」：從「丈夫」變成「父親」，可能會讓男性產生失落感或自我懷疑。「伴侶關係的變化」：注意力轉移到孩子身上，導致夫妻間的親密關係變少。「缺乏情感支持」：男性在社會文化上較少表達情緒，導致壓力無法釋放。