追雪注意保暖 失溫3小時致命

 |2025.12.30
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登山追雪的民眾務必要注意保暖,醫師提醒,失溫比缺水或食物更易致命。圖/黃義書

【本報台北訊】追逐山區銀白世界,暗藏奪命風險,專家提醒失溫比缺水或食物更致命,三小時內可能沒命;若遇同伴失溫,應移至避風溫暖處,去除潮溼衣物,避免飲酒,給予溫紅糖水或熱薑湯。

近日冷氣團來襲,雪山登山客接連發生疑因失溫在山區昏迷OHCA(到院前停止呼吸心跳)事件,高山野外醫學專家、開業診所醫師高偉峰昨日表示,山區缺水三天致命,缺食物三周奪命,然而失溫則可能在短短三小時送命。失溫極其危險,甚至比水或食物更重要。

高偉峰說,尤其在寒冷的天氣下,如果迷路,首要任務是找避寒地,這比尋找水源或食物更加迫切。在空曠地帶,風大容易加速失溫,避風場所至關重要,建議找像是洞穴或森林避風面,如果迷路時是中午,應該優先尋找能夠避寒的場所,水和食物可以留到明天再找。

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