整理／黃朵而

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



01

2016里約奧運，拳擊國手賴主恩首次踏上五環殿堂，但他卻一度走偏，所幸在教練羅尚策的陪伴下，他重新回到正途，不僅在2022杭州亞運拿下銀牌，更踏上2024巴黎奧運的舞台。有過這段走過低潮、重返奧運的經歷後，賴主恩期許自己：

「努力做自己的太陽，成為別人的光。」



02

陳彥君從小看著母親擔任新竹誠正中學（少年矯正學校）認輔義工，也讓她決定投身社工領域，照顧更生少年；在擔任更生少年關懷協會主任期間，她成立「未來咖啡」，提供少年工作機會，讓他們培養一技之長。陳彥君表示：

「我堅信，每一個少年都值得第2次機會。」



03

烏俄戰爭進入第3年，為了傳遞正能量，烏克蘭布娃娃藝術家尤莉亞（Yulia）運用想像力，把蔬菜、餅乾、麵包等食物，變成療癒人心的可愛角色；她希望這些娃娃可以成為最好的陪伴者，為生活壓抑的人們重新帶來歡喜與希望。尤莉亞說：

「希望透過作品提醒人們，日常物品也可以找到歡喜及美麗，並激發人們尋找新的、富有想像的方式來表達自己。」



04

為了重拾記憶中兒時的黑糖甜味，張錫斌決定親自製作黑糖，在重新種植甘蔗的過程中，他察覺到農藥會讓土地受到傷害，於是堅持以友善環境方式種植甘蔗；他的兒子張玥騰退伍後，也加入熬製黑糖，父子堅持種植甘蔗不使用除草劑，張錫斌表示：

「吃的東西就是良心的嘛，弄不好的東西給大家吃，會良心不安啦。」



05

虹膜就跟指紋一樣，每個人都是獨一無二的，「Iris Photo」創辦人米歇爾．澤爾（Mitchell Zeer）便利用虹膜攝影，讓大眾看到自己眼中的絢爛星空；拍出來的成品，除了掛在牆上，還能做成耳環、項鍊等飾品，澤爾認為：

「我們相信每一雙眼睛都在講述一個故事，一個充滿深度和個性的故事，等待著被捕捉。」



06

何宛怡在高雄醫學大學醫學系教授大體解剖學、胚胎學及組織學，她的技術精湛、授課有耐心，且她還善用數位教材，時常利用影片、動畫，幫助學生進入人體的奧妙世界；不過，儘管上課風趣，但她對於學生要求很嚴謹，何宛怡說：

「寧願學生在我身體畫錯千刀，也不願以後在病人身上畫錯一刀。」



07

歌手吳偉豪曾誤入歧途，在緬甸親戚家避風頭時，當地人奮發向上的精神，讓他幡然悔悟；2018年，他與王敬堯合組饒舌團體出道，為了拓展創作格局，有閱讀障礙的他，藉由朗誦等方式看心靈成長書籍，吸收正向思惟。吳偉豪希望鼓勵大眾：

「不管要花多久時間，都不要放棄追尋自我、探索生命。一旦找到了生命中熱愛的事物，要勇於冒險和改變，朝向夢想邁進。」



08

蘇敏原本是一名家庭主婦，2019年，她偶然看到別人自己開車出遊的影片，促使她開始計畫自駕遊之旅，還上網學剪輯，自己拍片賺旅費；2020年，她踏上旅程，一個人打卡中國大陸7個省分、80多個城市，活出屬於自己的精采人生。蘇敏表示：

「希望所有人都能活出自我，勇敢地做自己，不論多大年紀，想要改變，永遠為時不晚。」