整理／黃思維

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



01

102歲的幡本圭左是全球最高齡的在職藥劑師。從1952年創立藥局至今，她始終堅守崗位，每周工作6天，從起床開始，堅持走樓梯、吃均衡餐點、準時入睡，維持日常生活節奏、規律飲食與保持活躍。她不趕時間、不隨波逐流，用自己的方式走好每一步、過好每一天。幡本圭左說：

「只有照顧好自己，才有能力陪伴更多人。」



02

曾是「百合二重唱」成員的小百合周玥綺，從學生時代起即投身歌唱事業。卸下明星團體光環後，她轉身投入歌唱教學，陪伴學生一步步追夢，即使面對行政事務與創作壓力，她仍不斷進修、自我挑戰，更鼓勵學生從聲音中找回自信，唱出人生的故事。周玥綺認為：

「聽聽別人，分享自己，都是一種互相學習的養分。」



03

郭登翔在資訊安全領域深耕多年，面對AI攻擊技術不斷演化，他堅信創新才是防守之道。他主導研發AI資安平台，將資安大數據與機器學習整合，讓企業得以在威脅發生前就主動反制。透過AI資安模型，他協助無數企業強化防線，從被動反應者蛻變為積極防禦者，守護數位世界安全。郭登翔認為：

「創新是對抗威脅最堅實的盾牌。」



04

強湄芬是大里高中田徑隊教練，為孩子付出大量心血，協助他們站上人生巔峰，但孩子沒有心存感激，甚至冷言相向。面對委屈與挫折，她沒有放棄，而是調整教法，用更多耐心和愛去陪伴每位孩子成長，幫助他們找到屬於自己的道路，成為學生訓練、生活及求學時最堅強的後盾。強湄芬說：

「有溫暖，就有希望；有陪伴，就有力量。」



05

南韓偶像團體SHINee人氣成員崔珉豪，不只在舞台上魅力四溢，用表演征服觀眾的心之外，運動實力更是演藝圈公認的「健將」；近期參加南韓忠北道鐵人三項賽，完成全程賽事，總時間僅2小時18分，排名也位居前段，不僅展現出認真準備賽事決心，也證明自己熱愛運動。崔珉豪鼓勵大家：

「每一步，都是在超越自己。」



06

頂著北一女、台大經濟系光環，動態設計師陳思嘉卻有顆熱愛藝術、不願被限制的心。過去的陳思嘉曾缺乏自信，一度只把畫畫視為興趣；為了正視藝術對自己的意義，她把握每個累積經驗值的機會，從大學系學會美宣部長開始，經手海報、營隊 T-shirt、手冊，慢慢擴展至更大型的活動設計，用創作傳達幸福與能量。陳思嘉表示：

「把腦中的想法化為具體，傳達出去，就是最迷人的事。」



07

洪子仁是高雄醫學大學公共衛生學系第一屆學生，畢業後任職於新光醫院，2016年升任為新光醫院行政副院長，成為高醫大公衛系成立以來，第一位非醫、牙科系擔任醫學中心副首長的校友；他長年致力於台灣醫療品質提升，除改善醫院薪資待遇，也引入AI人工智慧協助減輕工作負擔，提高醫護留任率。洪子仁相信：

「醫療支出不是成本，而是對人命的投資。」



08

電視圈資深媒體人靳秀麗，60歲時決定告別電視圈，走上心理諮商之路。面對中年轉職，她毅然決定踏上不一樣的人生。她一邊工作、一邊準備研究所論文，儘管隨著年齡增長生理機能退化，她依然樂在學習；秉持一顆從未熄滅的助人初心，2015年完成心理研究所的碩士論文，正式開啟心理諮商作為第二職涯。靳秀麗說：

「退休並不是一個時間點，而是一個歷程，且準備永遠不嫌晚。」