整理／黃朵而

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高雄電氣裝置業工會創會理事長黃雄鵬出身貧寒，國小畢業後就到市場幫忙，因為熟客蔡老師勉勵他：「要讀冊啦！」影響一生；他苦讀43年，總算在60歲取得博士學位，4月他將故事寫成《讀萬卷書行萬里路》一書，激勵大眾把逆境化為養分。黃雄鵬說：

「只要夠努力，不怕出身低。」

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賴俊聰是花蓮修車廠的師傅，也是花蓮野鳥學會的「黑手鳥爸」，他在修車廠建立傷鳥中途之家，修理故障車輛的同時，也與義工照料傷鳥；12年來，累計照顧過上千隻、逾150種鳥類，幫助牠們重返大自然。賴俊聰表示：

「不是每一次救傷都能成功，但每一次都會盡力救援。」

03

西班牙腦麻運動員羅卡（Alex Roca）因皰疹病毒性腦炎，造成全身76％肢體障礙；但他反而積極投身運動，今年第44屆巴塞隆納馬拉松賽，他以5小時50分51秒完賽，是全球首位以76%身障程度跑完全馬的運動員。羅卡認為：

「極限取決於你。如果想實現目標，無論遇到什麼困難，只要有態度、意志力、毅力和韌性，絕對可以達成。」

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知名聲樂家黃南海一直致力推廣社會音樂教育，1992年創立「台南市視障愛樂合唱團」，30多年在監獄、校園等地演出，傳遞視障音樂家們不向命運低頭的精神；黃南海盼用音樂造福台灣，呼籲大家能及時行善，他表示：

「自己此生不會做生意，只懂音樂，所以用音樂報效國家，這是我一生的抱負。」

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根據統計，肯亞有超過100萬的殘疾人士，但居民經濟狀況普遍不佳，無力負擔義肢高昂的費用；為此，有對表兄弟大衛．蓋圖（David Gathu）與摩西．基烏那（Moses Kiuna）利用廢棄3C產品，打造平價義肢，造福肯亞身障人士。蓋圖表示：

「我們看到身障人士面對許多困難與折磨，希望他們感覺不到自身的障礙。」

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藝人陳嘉樺在事業中展現多樣發展，在藝人、演員、歌手與老闆等多元身分轉換；在家身為人妻、人母的她，沒有因為事業疏忽和家人相處的時光。如何取得事業與家庭的平衡呢？陳嘉樺分享，把握現下此時此刻，認認真真感受，她認為：

「幸福的關鍵是好好活在當下，相信自己和宇宙的能量，並對生命充滿信念。」

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2020年，張文雄從中華職棒退休後，開始在南投武界部落建造一棟結合手工藝課程的民宿，從天花板梁架到院子的石板地面，都有他手作的痕跡；工作期間，他住在帳篷中，享受簡單的生活，找回對戶外的熱愛。張文雄說：

「最好能在退休前1到3年就開始思考未來，尋找自己想要做的事情，並勇敢踏出第一步。」

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藥師胡廷岳經歷父母生病的照顧困境，意識到現行醫療和衛教宣導的不足，3年前開始提倡「低門檻、做得到的健康建議」行動，展開環島公益演講，推廣簡單、易懂的健康建議，希望大眾都能減少臥床時間、減少吃藥。胡廷岳相信：

「只要控制得當，即使患有慢性病，也可以繼續享受生活。」