整理／黃思維

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



01

英國跳水運動員跳水王子湯姆．戴利（Tom Daley）不僅是第一位獲得5枚奧運獎牌的選手，更以賽場邊編織毛衣的畫面打動無數人心。每當比賽空檔，他總靜靜坐在觀眾席，手中毛線飛舞，為緊張的比賽注入一絲溫柔。他曾為金牌織出專屬小袋，用柔軟的毛線，織出剛毅的心志，也鼓舞世人勇敢做自己。湯姆認為：

「真正的力量，不只是站上高台，更是擁抱生活中每一份溫柔的勇氣。」



02

庫爾特．雷斯（Kurth Reis）是美國一位化學老師，因一次泡泡實驗，驚覺泡泡能點亮孩子眼神，毅然辭職投身街頭，成為「泡泡人」。他自行研發巨型泡泡與夢幻雕塑，走進人行道、孤兒院與醫院，只為帶給人們歡喜。如今，他的泡泡飄向世界，也成就一場場關於勇氣與愛的生命演出。庫爾特相信：

「快樂可以吹出來，即使艱苦也要傳遞希望。」



03

Gym Tan是一位來自新加坡的網紅健身教練，她曾歷經嚴重飲食失調與自我懷疑的低潮，而後透過健身找回自信與健康。她將自身轉變歷程公開於社群，強調運動不是為了迎合標準，而是為了愛自己、尊重身體，激勵許多同樣受困於外貌焦慮的人，成為亞洲健身圈具影響力的身心教練。Gym Tan表示：

「真正的力量，不只來自肌肉，而是來自接納自己、走出陰影的勇氣。」



04

林萬成出身花蓮瑞穗鄉，年少家境困頓，輟學後自學成才。34歲因視網膜病變失明後，他前往「慕光盲人重建中心」學習按摩，隨後取得技術士證照；命運雖關閉視覺，卻開啟了他雙手的力量，致力幫助客人解除疲勞與疼痛，1996年獲第一屆殘障楷模金鷹獎。林萬成分享：

「人生是逆境中不放棄、持續精進的真實寫照。」



05

台灣作家林良一生致力於兒童文學與語文教育，被譽為「孩子們的爺爺」。年輕時家境清苦，也歷經戰亂與動盪，但他始終相信語言的力量能帶來希望。憑著對語文的熱愛，自我進修，他用簡單溫暖的語句，寫出《小太陽》等經典作品，讓無數孩子在成長的路上感到被理解與陪伴。林良說：

「寫作不是為了表達自己，而是為了照亮別人。」



06

江清坤是屏東排灣族歌樂「enelja」守護者，他自幼參與部落祭儀，精通族中歌謠，長年擔任引唱人並帶領族人復振古謠，致力傳承推廣排灣族文化。2025年獲屏東縣政府認定為「排灣族歌樂enelja」保存者；今年7月13日辭世，享耆壽83歲。江清坤曾表示：

「對文化的熱愛與堅持，是族群文化傳承的燈塔。」



07

國際巨星布萊德．彼特（Brad Pitt）走過星途光鮮與私生活風波，但他始終不放棄追求突破，仍持續進化、挑戰自我，憑藉《鬥陣俱樂部》、《七宗罪》等作品建立演技口碑，更創辦製片公司Plan B，製作《為奴十二年》等奧斯卡獲獎電影，轉身成為幕後推手。布萊德證明：

「真正的成功，是在風雨中堅持做自己。」



08

英國喜劇演員保羅．富特（Paul Foot）以獨特風格與超現實幽默，走出主流之外的喜劇道路。1995年於牛津大學畢業後，投入喜劇舞台。雖然初期表演常讓觀眾困惑，他始終堅持自我、不願迎合；經年累月，他逐漸培養出一群忠實粉絲，成為英國另類喜劇代表人物，證明做自己也能走出一條路。保羅說：

「最大的勇氣，是不怕與眾不同。」