文／郭宣含　

科學家發現，如果從喜歡運動的老鼠身上抽血，再注入長期不運動的「宅」老鼠身上，發現後者的學習和記憶力都有進步。於是，科學家們想知道，如果這項發現也能套用到人類身上，運動員的血液是否能提高大腦能力，幫助到不運動或沒辦法運動的人呢？

《科學》（Nature）期刊最新一項研究發現，久坐不動的老鼠被注入「運動員老鼠」的血液後，前者大腦發炎的情況減少了，而且這種腦炎往往跟阿茲海默症和其他神經失調有關。

哈佛大學神經科學魯道夫教授（Rudolph Tanzi）表示，有愈來愈多研究指出，運動時大腦外會產生一種蛋白質，當它跑進大腦後，能幫助大腦變得更健康，而且還可以改善認知能力與疾病。

叢生蛋白 消炎助憶



這種運動催生的蛋白質叫作「叢生蛋白」，由肝臟和心肌細胞產生，似乎能夠對抗發炎。科學家希望叢生蛋白可以發展變成一種療法，讓沒運動的人也能獲得運動的好處。

這項研究找來大約3個月大的老鼠，牠們大約等於25歲至30歲的人類，這些老鼠被分成3批。第一批老鼠喜歡跑步，可以自在地在滾輪上跑步，一個晚上可跑6到9公里；第二批老鼠籠內的滾輪卡住不能用，但牠們可在籠中走動。

經過28天後，科學家找來第三批沒運動的老鼠，其中有些注入跑步老鼠的血漿，有些則輸入沒跑步老鼠的血漿；結果在學習和記憶力的兩項測驗中，前者的表現都比後者好。

腦細胞增 改善失智



另外一項實驗科學家想量測，當老鼠回到先前曾被電擊過的籠子時，牠們被嚇到不敢動的時間有多久。結果發現，注入跑者血液的老鼠不敢動的時間，比注入非跑者血液的老鼠還久，這表示第一批老鼠遇到壓力時，會有更好的記憶力。研究團隊還發現，第一批老鼠大腦製造出更多種類的腦細胞，有些細胞跟記憶與空間學習有關。

除了老鼠，這項研究中也找來人類，邀請20名出現初期失智症狀的退休軍人參加半年運動計畫，他們1周運動3次，結果發現血液中「叢生蛋白」量增加，而且在單字記憶和回憶故事測驗也有更好表現。

不過專家表示，目前還沒辦法確定「叢生蛋白」是不是最棒的蛋白質治療方法。也許有人會疑惑，血液中有這種蛋白質，那麼直接輸血會不會更方便？科學家對此搖頭，並表示血液中還有許多成分，研發「藥物」會是更安全的作法。