文／記者桂娟、史林靜、李文哲

摘下聽診器，脫去白大褂，村醫陳紹杰轉身走出門診室，來到村衛生室門口的空地上，起勢、拗步、雲手、蹬腳……一招一式，似春蠶吐絲綿綿不斷，太極拳的剛柔並濟盡顯其中。

陳紹杰所在的陳家溝，是河南焦作市溫縣清風嶺上一個不大的村莊，也是太極拳的發源地。十七世紀中葉，陳家溝人陳王廷在家傳拳術的基礎上創編成太極拳，經過三百多年的發展，形成多個流派，數億習練者遍布世界各地。

太極拳申遺成功的消息，讓這個黃河北岸的小村沸騰起來，也讓陳紹杰覺得「腰板兒硬了」。

緩抬腳，輕落步，一起一落間，太極拳滲透出中國傳統文化與古老哲學；靜制動，柔克剛，一招一式中，太極拳浸潤著東方文化的包容與力量。

作為大眾自發的日常健康實踐之一，太極拳在數百年的傳承和實踐中，社會功能和文化意義在不斷豐富。「太極拳蘊含著中國傳統哲學思想，注重內外兼修，融健身與修性於一體，已經成為人們追求的一種文化體驗方式，這是太極拳獨具魅力的價值所在。」國家級非物質文化遺產陳氏太極拳代表性傳承人陳正雷說。

文以載道，武以鎮魂，乃文乃武，是為太極。如今，漫步在陳家溝村，碑樓牌匾、門頭巷道，隨處可見太極文化的影子。在這個只有三千多人的村子裡，有三個太極拳學校、四十多個家庭拳館和八百多名拳師。

「太極拳植根於生活實踐，有廣泛的群眾參與性，申遺成功有助於進一步激發文化自信，提升對非物質文化遺產的認識，更加有利於太極拳的宣傳推廣普及。」陳正雷如是說。

保護傳承久久為功

當太極拳申遺成功消息傳來時，嚴雙軍懸了十二年的心終於放下了。作為河南省溫縣太極拳申報人類非物質文化遺產領導小組副組長，嚴雙軍走過了一段漫漫申遺路。

太極拳於二○○八年正式啓動人類非物質文化遺產代表作名錄申報工作。由於中國文化遺產眾多、競爭激烈，加上聯合國教科文組織對申報數量的限制，太極拳多次與人類非物質文化遺產擦肩而過。

「作為首批國家級非物質文化遺產，太極拳是人類珍貴的財富，多年來，我們申遺工作從未止步，申遺的過程也是保護的過程。」嚴雙軍說。

為推廣普及太極拳，焦作市將每年五月定為太極拳健身月，在機關、企業、學校、社區、農村等推廣太極拳，特別加大了在中小學的推廣力度。目前，焦作市一千八百九十五個行政村和社區都有專職太極拳指導員，習練太極拳人數達一百三十多萬。

「為進一步標準化、科學化，我們還制定了規範太極拳、武館以及太極拳師的管理辦法。」嚴雙軍說。此外，為加強太極拳保護與傳承，當地對太極拳相關歷史文獻和珍貴史料進行挖掘、收集、整理，建立了太極拳數據庫，並為市級以上太極拳代表性傳承人建立檔案。

「在太極拳傳承和實踐的過程中，不同流派聚成合力，在頻繁互動中彼此尊重，相互欣賞。」河北省王其和太極拳協會會長檀杏敏說。二○一七年一月，太極拳七個流派自發成立了太極拳保護協作委員會，採取共同行動，確保太極拳傳承和發展。

向世界邁出「武步」

為實現向世界傳播太極拳的願望，陳正雷已繞著地球奔波數十年。一九八三年，時任河南省體委武術館教練的陳正雷東渡日本訪問，進行太極拳交流，這也是陳家溝歷史上首批走出國門的太極拳師。

自此，陳家溝拳師陸續開始走出國門，七十一歲的陳正雷已經走了六十多個國家和地區，在全球開設一百多個教學點。「太極拳在國際上有著很高的認同度和群眾基礎，太極拳在世界各地傳播的過程，也是中國文化傳播的過程。」陳正雷說。

根據不完全統計，目前太極拳在一百五十多個國家、地區傳播，有八十多個國家、地區建立了太極拳組織，習練者達數億人之多。