天然園 被艾草淨化的一天 文與圖/穀莊稼 |2016.10.01 語音朗讀 3711觀看次 字級 大 中 小 新鮮的艾草 艾草麵配艾草香菇素肉燥 艾草櫻桃黑糖蛋糕 艾草,可以淨化空氣、驅除瘴癘之氣、避邪除穢,鄉下人叫它「趕鬼草」。 艾草的生命力非常旺盛,根部及種子,甚至植株倒伏,只要經過雨水滋潤,都能迅速地長成一片,農夫們看到它也只有搖頭的分。 今年夏秋高溫悶熱,渾身不舒服,看見院子裡的艾草,因雨水豐沛而長得非常茂盛,我便與內人商議來試做幾道艾草料理,希望能化除身上的濁氣,解除多日來的酷悶。 隔天,內人一大早就到院子裡,摘回艾草嫩葉洗淨,用果汁機打碎備用。首先做艾草蛋煎餅,將雞蛋打勻,加入打碎的艾草、麵粉、玉米粉混合,再放少許鹽巴拌勻。熱鍋加少許油,倒入艾草麵糊煎熟,即可起鍋盛盤,就是獨特的艾草香味早餐了。 中午,我先把麵條煮好,放入煮熟的艾草汁,讓汁液滲透到麵條裡,麵條帶點微微的艾草香,令人有種聞到艾草熏香的錯覺。 再煮艾草香菇素肉燥,先將小香菇用油爆香,放入已浸軟的素肉燥、艾草一起炒,再放醬油、黑糖、水,改小火慢慢滷至醬油入味。 艾草麵配艾草香菇素肉燥,有了黑糖去苦味,留下的就全是滿滿的艾草香。 享用完艾草午餐後,內人調配杯艾草涼飲,把打碎的艾草與阿里山的櫻桃蜜餞、黑糖一起加水煮熟,放涼後倒入果汁機打碎混合,用過濾網篩去殘渣,一杯自製艾草清涼飲品就完成了,初入口微苦,漸漸呈現一股甜酸的甘醇味兒,含在嘴裡頓覺降火消暑氣。, 接著做艾草黑糖糕,先把艾草、櫻桃蜜餞加黑糖用果汁機打碎後倒出,不去殘渣,直接加入麵粉、蓬萊米粉、蛋黃混合成麵糊,將蛋白打出泡沫,再和麵糊一起攪拌。長條型容器抹油,把攪拌好的麵糊倒入,烤鍋預熱一百五十度,用一百八十度烤二十分鐘,綿密柔軟的艾草黑糖糕就出爐了,她說這就是我們的下午茶點心了。這難以形容的滋味,只能留待自個兒品嘗了。 到了晚上,再用艾草沐浴加海鹽淨身泡腳,逼出一身汗來,身心舒暢許多,就這樣,我們度過了被艾草淨化的一天。 前一篇文章 巧磕人生 當巧克力遇上花布燈籠 下一篇文章 香積廚房 思親梔子菇盅 熱門新聞 01紐國馬努考東區警局培訓 北島佛光山召開2025.10.2802【樂齡遊學】 圓夢 現在就啟程2025.10.2803三好校園共識營 306校推教育向善2025.10.2804【遊藝筆記】蘇東坡的黃州赤壁 (下) 2025.10.2805【生活練習題】 讓愛更有彈性2025.10.2806空氣變蛋白 新肉革命來襲2025.10.2807波蘭「光之花園」燈光展2025.10.2808逕至醫學中心就診 部分負擔將加5成2025.10.2809佛光童軍北區歡喜木頭車 歡樂競賽2025.10.2810從地涌出一朵淨蓮 寫於南華大學三十周年前夕2025.10.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【青蔬好味】市場小確幸 海苔黃瓜大滿足【蔬活日常】植物之肉 毛豆【節氣養生】養藏溫補 桂花蜜小米糯藕【蔬食百味】番茄菇菇薑黃炊飯【賣菜郎說菜經】豌豆家族123【逸饗蔬食】麻辣鮮香 台版巴適小麵 作者其他文章天然園 樹葡萄抉擇的痛與愛天然園 蘿蔔糕與白玉麵輪燒天然園 陽春麵小白菜的奇遇天然園 啃了一半的鳳梨天然園 奶香味的山東大白菜天然園 南瓜葉芯 健康蔬食餐