文／記者阮愛惠
一九九○年代末在香港流行樂壇紅極一時、有「四小天王」之稱的歌手陳曉東，自十九歲那年以偶像歌手出道後，即以俊帥的臉龐、陽光的形象和清澈柔情的歌喉，迅速獲得大批女粉絲的支持。陳曉東的歌聲曾傳遍港台新馬等華人區，並且獲獎無數，他的成名曲很多，包括〈吉他〉、〈在乎你感受〉、〈心理遊戲〉、〈心有獨鍾〉、〈我比誰都清楚〉、〈風一樣的男子〉、〈比我幸福〉、〈不必說感謝〉等，至今還讓許多人琅琅上口。
挾著偶像的魅力，陳曉東亦成功轉進戲劇界，不論是在電視或電影方面的表現，一樣叫好叫座。
從《百分百感覺》裡的Jerry、《倩女幽魂》的甯采臣、《初戀無限touch》中的沈志康、《愛情36計》的付滿倫、《我的美麗鄉愁》的Jack；到這兩年《孩子不壞》中的CK老師、《拜金女王》的嚴凱銘及《愛情急整室》的韓天宇。二○一三年，他更以《蘭陵王》裡的北周皇帝宇文邕，擄獲兩岸女粉絲的芳心，一時竟流行著「嫁人當嫁宇文邕」的說法！
一九九五年正式出道至今，轉眼陳曉東已在演藝圈奮鬥了二十年，他也從青澀的新人，歷練成穩重的巨星。不變的除了他「電死人不償命」的大眼睛和帥勁的歌舞功力外，還有從入行以來就一直保有的熱情和初心。
母適性教育 支持入演藝圈
從小，媽媽對陳曉東的教育方式很開放。很早以前，她就發現陳曉東喜歡唱歌；中學時，她主張讓陳曉東去念升學壓力較小的國際學校，順性發展他的才華和興趣。中學畢業後，當陳曉東決定走入演藝圈時，家中其他長輩有意見，認為陳曉東應該要「正常」地上大學，日後做比較「實在」的工作，如醫生或老師。「但我很堅決地表示，要走自己的路。我對自己唱歌有信心，但具體的信心來自哪裡也說不清楚，只知道值得一試，只能說是初生之犢不怕虎吧！」他笑說。
進人歌壇後，陳曉東卻發現和自己原先的認知有差距。「因為舞台上的表演需要多方面的訓練，而我那時自身的能力還未培養好；但畢竟年紀小，並沒有被嚇到，反而覺得習慣就好。同樣的壓力，承受了十遍到一百遍後，就會感到愈來愈輕。」他說。
唱勵志歌曲 抒發事業壓力
陳曉東走紅很快，但伴隨著知名度日增，人事的紛擾亦不少。和經紀人的合約問題、被經紀人中傷抹黑的困擾等，一度障蔽了他的星光。而隨著演藝生態的快速轉變，想要維持小天王地位於不墜，陳曉東也必須面臨不斷地求新求變與轉型。一路走來，他到底是用什麼樣的方法？靠著什麼樣的力量，一步一步走過各種挑戰及關卡的？
他說：「當你夠熱愛你的事業時，你就會堅持。情況不好時，會收到外界許多否定，而我會不斷鼓勵、肯定自己，然後消化反省外界的否定。相反的是，當情況順利，會收到很多外界的肯定，這時我卻會從肯定和輝煌中來否定自己，找出讓自己能持續進步的空間。」
有趣的是，從唱歌事業而來的壓力，他還是用唱歌化解。「我會選唱一些勵志的歌來鼓舞自己。例如翁倩玉的〈信〉（香港電視劇《阿信的故事》主題曲）。」他隨口哼唱了起來：「命運是對手 永不低頭 從來沒抱怨半句不去問理由 仍踏著前路走 青春走到白頭 成功只有靠一雙手……」他說：「我在不同階段，選過不同的歌曲來激勵自己。我從不放棄，很多歌都曾激勵了我！」
相信佛法 學會保持平常心
面對世事外境的跌宕起伏，陳曉東除了用「唱歌」來平衡外，另一個讓他時時感到受用的，就是「佛法」。
陳曉東的母親洪莉莉是台灣苗栗頭份鎮的客家人，家中原信奉日蓮正宗。後來她遠嫁香港，直到二○○○年參加佛光山在香港紅磡體育館舉辦的「三皈五戒」法會時，才進入正信佛教。之後她把星雲大師教導的佛法融入家庭教育中，並引領一家三代皈依佛門。
陳曉東在成長過程中也接觸過別的宗教，他覺得每個宗教都很好。「但我並不是很愛祈禱、望彌撒；我不是那麼有規範的人，若規定每周都要做固定的事，我很快就皮了。我沒有特別揀擇宗教，因為各個宗教的大義都是差不多的。但因為媽媽的因緣，我選擇佛教。」他說。
成年之後，媽媽把陳曉東帶到星雲大師面前皈依。大師問他三個問題：「你可不可以不殺生、不信邪教、有機會的話為佛教作點事情？」陳曉東覺得這三件事都很簡單，他都可以做到，就這樣，他正式成為佛弟子。
後來他看了一些佛教的書，對佛教更有概念。「我更了解到，佛教追求的不是偶像崇拜，而是自我智慧的開發，這點打動了我的心。我認為，每個人都需要自我提升，尤其在精神方面，需要一個正確的方向。佛法是世界萬物的真理，它本身就是結果、邏輯，對我而言，它一點都不迷信，而且是很有科學價值的東西。」他說。
陳曉東認為，佛法裡闡釋的種種邏輯，並不會因為個人的贊同與否，而影響它的存在，它就像陽光、空氣、水一樣，是原本就已存在的東西。「很多事情，不需要在細節上窮根究底。我對佛法的相信，打個比方說，就像我閉上眼睛，有人告訴我，我頭頂上有扇窗，於是我『相信』頭上有扇窗；但如果我張開眼，看到我的頭頂有一扇窗，這就不叫『相信』。還閉著眼睛時的相信，那是一種真正的肯定，透過這樣的肯定，我們能得到很大的力量。」他說。
簡單生活 世事只要盡力做
因為很早就有信仰的支持，雖然身處人際網絡較複雜的演藝圈，但陳曉東卻能把生活簡單化。「我喜歡生活簡單，不工作時，就看看電影、串串門子、運動或購物。保持生活單純，有自己的心靈世界，就沒有太多煩憂之事。我不喜歡哈拉，朋友都是可以長談的人，我不太社交，對有些人而言，我甚至是很沉悶的人。」他笑說。
佛法的薰習也讓陳曉東看淡世事的紛歧。但他表示：「看淡不代表不爭取。我們身處的社會，有必然的競爭性；但爭取成功或爭取失敗，也只是一個過程而已，所以我看淡很多事情。這個圈子基本的屬性是娛樂，藝人的本分就是盡量表現。我認為，這個工作在過程中累積的意義，比它最後得到什麼『結果』還重要。我試圖把這種工作的成果，凌駕於成敗之上，心態就容易調到平衡，也就掌握所謂的『平常心』了！」
老爸角色 希望能慈嚴並行
佛心洋溢的陳曉東，自二○○○年以來，對公益活動的贊助一直不遺餘力，他和兒童特別有緣，曾擔任聯合國兒童基金會戰火中兒童大使、聯合國兒童基金會大使，以及聯合國兒童基金香港委員會大使。
愛護兒童的陳曉東，去年七月終於升格為人父，生了女兒「朵朵」。朵朵目前剛學會走路，非常可愛，他沉浸在當父親的喜悅中；今年八月，二女兒也即將誕生，嬌妻愛女環繞，圓滿了他立業成家的美夢。
被問及對「父親角色」有什麼樣的自我期許時，陳曉東笑說：「因為時間還不長，沒有累積那麼多的經驗，來定位自己的角色。我想，我有嚴格的一面，也有放鬆的一面，希望兩方面都能做到。」
所謂「嚴格」的那面，就是：「在基本的原則上，例如要愛惜自己和別人的身體、；做一個誠懇的人、不要說謊、要有教養、有禮貌、要做好事……，這些生活的基本規範，我會嚴格教導。」他說。
至於「放鬆」的那面，就是：「要讓自己開心、想學什麼就學、想作什麼職業就去作；我會給孩子們一個藍圖、一個規約，她們可以在這個規約內自由發揮。我會告訴她們，超越規約會發生什麼樣的惡果，這是為人父母的基本方向。」他說。
明年陳曉東將邁入「不惑」之年，對於演藝事業，他有什麼樣的願景？他說：「談到工作計畫，其實是很複雜的，只能說『盡量把握』吧。我的工作離不開唱歌和演戲，當然希望爭取到好的角色，把表演作好，不斷去磨練。但有些戲，我們想拍，可是它來的時機，不一定拍得了，所以只能盡量地去爭取。」
演藝圈裡的成敗起伏，也許比一般工作更難掌握，但陳曉東的想法是：「我們想得到什麼，就要看我們平時展示的是什麼。例如，我若一直展示出『健康好爸爸』的形象，就有可能得到相關的機會。但必須確定的是，那樣的展示，是我們真正想做的。有時降臨的角色，不一定來自我們的預期，如果要我表白，我想演的是『性格分明』的角色，例如《蘭陵王》的宇文邕，就讓我演得很過癮。下個階段，我期待朝著實力派演技的方向去發揮！」