食蔬好日子 芭娜娜蒸糕

文/喻碧芳 |2012.09.15
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香蕉風味綿密細緻,香氣濃郁逼人,那自然的甜度還可以取代砂糖,打成香蕉泥拌入糙米粉做成蒸糕,增添糕點滑順口感與熱帶果香氣息,佐上蜂蜜、奶茶食用,豐盈了人生的小確幸。 圖/台視文化

文/喻碧芳

香蕉風味綿密細緻,香氣濃郁逼人,那自然的甜度還可以取代砂糖,打成香蕉泥拌入糙米粉做成蒸糕,增添糕點滑順口感與熱帶果香氣息,佐上蜂蜜、奶茶食用,豐盈了人生的小確幸。



材料:(4 人份)

香蕉……………2條

糙米粉…………85g

低筋麵粉………85g

豆漿……………50g

酵母粉………2小匙

原色冰糖粉……80g

全蛋……………2顆

蜂蜜……………酌量

做法:

1.香蕉取1條剝皮,再以全食物調理機打成泥。

2.倒出香蕉泥與糙米粉、低筋麵粉、豆漿、酵母粉拌勻,靜置發酵大約50分鐘。

3.模型鋪上烤紙,將麵糊倒入。

4.輕敲模型,將多餘空氣排出,放入電鍋,外鍋加2杯水隔水蒸熟。

5.完成蒸糕取出置涼,鋪上新鮮切片香蕉,淋上適量蜂蜜即可享食。





小叮嚀:

做蒸糕的香蕉須挑選比較熟透的,而切片鋪在成品上則是適合新鮮的香蕉。



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