【心經食譜】行深般若波羅蜜多時三品行

文/洪繡巒 |2026.01.17
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圖/布克文化

文/洪繡巒

此簡潔三品前菜,低溫烘乾小番茄、黑松露醬及小黃瓜卷,構成美妙三部曲,讓人回味無窮,想不出有更美妙的結合。



食 材

蘿蔓嫩葉1片、黑松露1小匙、吐司麵包1片、櫻桃小番茄乾1粒、紫地瓜1片(切圓片)、小黃瓜半條

佐 料

奧利塔(Olitalia)巴薩米可黑松露陳醋1小匙



作 法

❶取蘿蔓內層嫩葉一片,上置一小匙Olitalia黑松露醬,滴上3滴黑松露陳醋。

❷吐司麵包去邊略烤,切成大小3個方塊疊上。

❸預先以90°C低溫烘乾(或氣炸)1.5小時的櫻桃小番茄,取一粒放最上方,以牙籤固定。

❹紫色地瓜蒸熟切成小圓片。

❺小黃瓜刨成片狀捲起,放在紫地瓜片上。

❻淋上1小匙黑松露陳醋即成。



(摘自《淨蔬禪食.心經食譜》,布克文化出版)

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