【心經食譜】 色不異空  花園夢幻

文/洪繡巒 |2026.05.09
13觀看次
字級
圖/布克文化

文/洪繡巒

將絕美的花園搬上餐桌,一直是我最傾心的事,要夠炫爛、繽紛,還得優雅迷人, 每個人都可玩玩,這玫瑰酸甜醬讓花園仙子吟詩映花,美極了。



食 材

各種生菜如蘿蔓葉、火焰萵苣、綠卷葉萵苣、波士頓萵苣、茴香頭等各約4~5片、巴西里香菜3株、食用花如香堇菜、夏堇、美女櫻、金魚草、繁星花、木槿花等,依季節可取得者選用。

作 法

❶將蘿蔓葉撕成一口小塊,放入加入1/2小匙鹽的冰開水中浸泡3分鐘取出,其他生菜洗淨撕成一口大小,置入美盤中。

❷將茴香頭切成0.3公分厚環片狀,圍邊。

❸將各種顏色食用花一朵朵放上蔬菜沙拉,如同夢幻花園。

❹將所有食材拌勻,玫瑰酸甜油醋醬作為佐料淋上即完成。(本文摘自《淨蔬禪食.心經食譜》,布克文化出版)

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.