【記者陳玲芳台北報導】「春分花事今多少，未覺心情勝去年。」宋朝詩人袁說友敘述的心情，情境很適合春分時的節氣，慵懶中帶著新萌芽的期待感。中醫師表示，春分是春天的「中分點」，也是人體陰陽平衡的重要節氣，春分過後，陽氣進一步升發，陰氣漸衰，因此「養陽氣、順肝氣」是春分養生重點。他推薦春分養生茶飲「杞菊決明茶」，與三大穴位保健方式。

開業中醫診所醫師羅凱陽表示，春分有幾個常見習俗可補陽氣，例如吃春菜、立蛋、放風箏等，其中比較特別的是放風箏，因為春分前後清氣上升、微風飄盪，天氣適合「放風箏」，自古以來更有「驅邪避凶」涵義。

羅凱陽推薦養生茶飲「杞菊決明茶」，其顧肝護眼，建議枸杞要一起吃下去，效果才會好；同時，可按摩太衝、神庭、百會穴保養身體。