【記者陳玲芳台北報導】73歲陳女士，有一子兩女，長年操勞家務，為先生子女家庭問題擔憂，之前診斷患有憂鬱症，長期服藥診治，近期因先生和長子生病，大女兒婚姻不睦，孫兒輩正值青春期叛逆等問題，操心不已，經常夜半失眠哭泣，寢食不安，體重下降，擔心自身無法照顧家人，愧疚自責。小女兒與媽媽通電話時，感到媽媽語氣不安，陪同就醫。

書田診所精神科主任醫師陳家駒表示，患者除外觀瘦削，身體嬴弱，行動有些無力，並無其他急慢性疾病、也無退化病徵及症狀，精神方面則明顯憂慮、焦慮及憂煩，並有失眠、沒胃口、體力不足、體重下降現象。患者年輕時體重約50公斤，退休後每況愈下，平均40公斤，甚至會掉落至35公斤，已有續發性厭食症合併體能健康惡化崩壞危機。

經深入了解其生活習慣，家庭環境與家人相處情況，發現患者年輕時工作家庭兩頭燒，並常忍受家人暴躁脾氣，退休後又協助照顧孫兒輩，身體勞動外，心裡承受諸多壓力，無處抱怨發洩，長期內外交煎，能量、體力皆處於不足，身心俱疲，家人缺乏及時關懷，負面情緒日積月累，對身體造成不良影響。

「身心症危害，會導致憂鬱、暴瘦等健康危機！」陳家駒提醒，長期身心過度疲累，身體代謝就會失衡。民眾體重減少10％，即可能營養不良，也可能有續發性厭食現象，嚴重時須住院治療。此外，長期也會造成免疫力低下，增加病毒感染與肌少症風險。

陳家駒醫師提醒，青壯年族群忙於工作，常將照顧幼小責任，託付雙親，卻又對長輩關注不足，使其身心健康，遭受高度損害。圖／書田診所提供

治療方面，最好與家人一同進行，先找出發生原因，並協助應付相關問題。建議朝三面向著手，包括「重建營養均衡生活」：均衡飲食，定時用餐，養成運動習慣，提升體能。「家庭生活建構」：日常家務分擔，共商、共享、相互合作支持及協助關懷，建立平權對待家人支持系統。「醫療」：配合藥物治療、身心治療、心理治療等。

陳家駒提醒，青壯年族群忙於工作，常將照顧幼小責任，託付自己或配偶雙親，卻又對長輩關注不足，以致於當發現父母親「有異」時，往往已造成身心健康高度損害。唯有養成多與家人互動，進而關心身邊弱勢者習慣，才可預防此類事件一再發生。