整理／黃朵而

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……

1.

2012年，西班牙攝影師哈維・博（Xavi Bou）開始〈鳥圖〉（Ornitographies）系列創作，他利用連續攝影術，捕捉飛鳥轉瞬即逝的身影輪廓，每張作品至少都要用500張影像疊合，才能看出鳥類飛行的軌跡，展現自然之美。哈維・博表示：

「我們身處的這個時刻，保育不再是口號，而是需要。希望〈鳥圖〉系列作品，能鼓勵大眾留意周圍的雀鳥。」

2.

當年因為父親的期望，讓湯銘哲走上醫學這條路，原本對文學比較有興趣的他，1983年到美國攻讀博士時，受到教授啟發，堅定從醫的志向；回國後，他不僅在成功大學教學，也創立傷口中心，將學術研究與人文關懷結合，為病友提供幫助。湯銘哲認為：

「人生可以走的路非常廣，可以學的東西很多，生命應該是一段可以不斷學習的過程。」

3.

眼見媒體上，大多都是負面新聞，安格斯．賀韋（Angus Hervey）2015年決定創辦媒體公司「Future Crunch」，專門分享在全球各地的「好」消息，從健康改善、生活品質提升、人權進展、保育成功到科學突破等，鼓勵大家樂觀思考。賀韋堅信：

「我們必須記住，希望不是名詞，而是動詞。」

4.

導演林正盛花費4年拍攝紀錄片《撼山河、撼向世界》，以民謠大師陳明章為主角，林正盛認為，陳明章如同吟遊詩人，除了認識他的音樂，也能認識「我們的文化」；片中除了訪談逾50名人物，也拍下陳明章藉由走路和開車遊繞台灣找靈感的過程。林正盛說：

「希望透過陳明章的故事，呈現我們是立足於土地上歌唱，挺著受傷的胸膛，仍要高聲歌唱，唱向全世界。」

5.

日本藝術家Yuki Kawae過去曾夢想能擁有一個充滿禪意的庭院，但他目前居住地，卻沒有空間可以蓋花園，所以他決定自製桌上型的禪宗花園；Yuki Kawae說，這個過程紓緩他的焦慮，他也在網路上分享作品，希望把平靜帶給大眾，他表示：

「禪宗花園圖案都不是永久的，就像人生許多事情一樣，它教會我不要想太多，因為我承受的壓力也是暫時的。」

6.

已是兩個孩子的33歲陳囿蓉，原本從事會計及行政工作，婚後看到先生辛苦創業，決定跨領域學習消防專業；她先報名雲嘉南分署職前訓練班，從零開始累積專業知識及技能，在840小時密集訓練中脫胎換骨，考取消防設備士證照。陳囿蓉表示：

「努力學習、創造自己的價值，就不用擔心被取代。」

7.

住在印度城市芒格洛爾的羅奇（Jeeth Milan Roche）曾在科技公司任職，但辦公室生活讓他深感沮喪；2002年，他意外發現種樹能讓他重拾活力，便創立「芒格洛爾綠色大隊」，展開植樹計畫，每年平均種1.2萬棵樹。羅奇分享：

「與大自然合作是很棒的體驗，大自然從來沒有讓我失望。」

8.

史都華（Kwane Stewart）是美國洛杉磯的「街頭獸醫」，15年前他進入貧民區，為無家可歸的人們的寵物提供免費醫療服務；他以尊重、友善的態度，引導遊民卸下心房，讓他為寵物進行專業的診療。史都華認為：

「善良是一種超能力。其實只要一個善意舉動，一個自發的、隨機的善意行為，就可以改變一個人的生活。」