【記者吳亭頤台北報導】根據衛生福利部資料，2022年全國自殺死亡人數為3757人，較前一年增加5.6％，肯愛社會服務協會於9月10日世界自殺防治日前夕，主辦「我和我的守護人」憂鬱不等於自殺–守護生命記者會，邀請前科技部部長夫人素梅、單親地瓜小雲媽，現身分享走過憂鬱症之心路歷程，盼藉由他們的經歷鼓勵處於困境中的症友，讓憂鬱不等於自殺。

前科技部部長夫人素梅曾罹患重度憂鬱症，她說：「我當時太痛苦了，我想離開，我不要拖累大家，因而有輕生的念頭」，當時剛下班的前科技部部長陳良基驚見太太掛在陽台欄杆外，他用盡全身力氣抓住妻子的手，喊出「你怎麼可以拋下我！」，那時素梅驚覺自己的存在並不是微不足道。

陳良基身為妻子的守護人，分享自己協助妻子走過憂鬱症的方式，包括告訴妻子和自己憂鬱症一定可以痊癒， 並讓妻子了解她的存在，對他來說很重要，同時陳良基告訴自己要把握剩下的時間，排出課表，最終一步步陪伴妻子痊癒。

林口長庚醫院精神科副教授主治醫師張家銘提到，過去台灣社會面對憂鬱症患者有4個不足，包含就醫不足、診斷不足、治療不足及持續治療不足，患者想自殺的念頭往往只在一念之間，如何讓他們打消企圖也很重要，今年國際扶輪3523地區華南扶輪社及台灣憂鬱症防治協會共同主辦「沒有人應該是孤島，讓我們一起來關心憂鬱症講座音樂會」，鼓勵患者即早接受治療、勇於治療。

而聯新醫院家醫科醫師康曉妍分享「4心分享1給力」給守護者們，包含陪伴患者消解情緒、積極療育、適性運動及參加團體，協助他們找回自我價值。