整理／黃朵而

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國樂泰斗瞿春泉從藝近70年，享譽華人樂壇，擔任台北市立國樂團首席指揮8年的期間，他不只尋找國樂新聲音，希望擴大欣賞族群，更大力推動本土創作，獲第26屆台北文化獎肯定，是首位獲此殊榮的新加坡人。瞿春泉表示：

「 活到老學到老，繼續為國樂發展奉獻。」

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陳詠笙為了推廣竹編工藝，2008年在家鄉高雄岡山區開設「笙竹工坊」，同時攻讀研究所；他一度為了生計，到公關公司寫企畫、擔任研究助理來支撐夢想。30歲那年，他挺過半工半讀還要創作的生活，成為全職的傳統竹藝師。陳詠笙說：

「對我而言，竹藝是生命中百分百重要，也是這輩子認定必定要做的事。」

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美國小提琴家約書亞．貝爾（Joshua Bell）17歲就登上紐約卡內基音樂廳演出，至今每年音樂會演出超過200場以上；在新冠疫情期間，他面臨音樂廳關閉，不知道下一場演出在那裡的情況，他每天起床時，會為自己拉一段巴赫。貝爾分享：

「有一段時光可以不要那麼多旅行，跟自己獨處、消化音樂，其實收穫很多。」

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《哈芬登郵報》創辦人Arianna Huffington在57歲時，事業到達頂峰，卻因為過勞昏倒，讓她決定售出自己創立的媒體，也重新思考工作與生活的關係；她認為，做好工作和過好生活互為因果，能夠好好的生活，成果也會反映在工作上。Huffington說：

「這個世界不斷告訴你要賺更多錢、爬得更高，卻沒有人提醒你要照顧自己、與人連結、停下來思考。」

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郭中端投身景觀工作超過30年，她認為適當的留白，才能創造好的環境，比起常見的「加法」設計，她反其道而行，移除不必要的人為設計，盡可能展露自然原貌，例如拆除停車場，讓河道重現、整理垃圾山，並種原生樹種等。郭中端相信：

「打造好環境的捷徑無他，克制欲望、尊重自然。最終受益的，會是生活於其中的人們。」

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古碧玲在幾家著名報社、財經雜誌擔任過主管，她曾坐在電腦前8小時看稿，期間完全沒有起身吃飯、喝水、上廁所；多年來的高壓工作，陪伴她走過的朋友是植物，不僅撫慰身心，也讓她懂得隨緣，甚至免於憂鬱之苦。古碧玲分享：

「人生是無法計畫的，因緣未到，你就是做不到；因緣俱足，事情就會成。園藝和生活都是這樣。」

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中國大陸雲南有位14歲佤族少年王發，2016年被雲南野象網球俱樂部選中，前往昆明培訓，每天揮拍數不低於7000次；日復一日的訓練下，讓他在2022亞瑟士青少年網球巡迴賽廣州站，奪得U14組男單冠軍。王發表示：

「期待網球帶自己走得更遠，想成為像費德勒那樣偉大的運動員，想成為父母的驕傲。」

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前金融業董座王友華在50歲那年，將老家整修成咖啡廳，免費開放年輕人辦活動、聚會；退休後，他成立台灣相信世代發展協會，為年輕人找房、推動青銀共居，期望能協助租屋困難的年輕世代，也讓熟齡者在退休後保有社會連結。王友華認為：

「房子是有形資產，但我們也可以用來幫助年輕人，創造社會信任等無形資產。」