健全自我

星雲大師 |2006.01.25
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身為人,最難能可貴的是能夠修正自己的缺失,在心性、德行上,擴大生命的層次與領域。這就要靠點點滴滴自我教育、自我要求、自我學習、自我健全的功夫了。以下四個方向,可以鍛鍊我們的心性與身行:

第一、自我檢查:《孟子‧離婁上》:「行有不得者,皆反求諸己,其身正而天下歸之。」《增一阿含》中佛陀也告誡我們:「不誹謗於人,亦不觀是非,但自觀身行,諦觀正不正。」凡事把握現在,自我省察,反求諸己,了解自己的想法與行為,才能漸趨成熟,未來的腳步也才會更明確、更為穩健。

第二、自我訓練:周利槃陀伽依照佛陀教導的方法,向自己的愚痴挑戰,終能覺悟,成就道業;百丈禪師堅持「一日不作,一日不食」,不假他人,用功修行。古聖先賢莫不以自我訓練而成就大業,所謂「求人不如求己」,要開發生命的潛能,唯有自己努力創造人生,才能到達。

第三、自我修正:六祖惠能大師說:「改過必生智慧,護短心內非賢。」確實,一個肯自我修正的人,必定充滿智慧。你看!阿那律尊者因為佛陀一偈,改正好睡之習,精進勇猛;鴦崛摩羅經過佛陀的教化,懺悔過愆,得到清淨;德山宣鑑禪師認識到自己所學不足,拋卻過去,而有日後的悟道因緣。勇敢面對自己的不足,自我修正,能開啟我們生命的智慧,向上昇華。

第四、自我承擔:成熟的人懂得承擔。承擔過錯、承擔重任、承擔磨練、承擔失敗,甚至承擔自己的煩惱生死大事。惠能大師「迷時師度,悟時自度」,趙州禪師「小便都得自己來」,都是告訴我們要自我承擔。有承擔力的人,就會有責任感,有信心面對一切。

明儒王艮在《王心齋語錄》中說:「其身正而天下歸之,此正己而物正也,然後身安也。」凡事從自己出發,自我檢查、訓練、修正、承擔,透過這些努力,我們的心性與德行能夠日漸健全。健全自我有以下四點:

第一、自我檢查,
第二、自我訓練,
第三、自我修正,
第四、自我承擔。

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