星雲大師:養「氣」

星雲大師 |2024.03.19
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真正的養氣,是在養心,是要養志,是要讓自己的心裡有力量。圖╱Pexels

文/星雲大師

俗語說:「佛爭一炷香,人爭一口氣。」其實「氣」不是爭來的,是要靠自己去涵養。如孟子說:「吾善養浩然之氣」;「氣」要如何涵養呢?有四點意見:

第一、脾氣要變成志氣:人,有沒有用,就看他有沒有志氣。有的人志氣沒有,脾氣倒是很大,動不動就發脾氣,這樣不高興、那樣不歡喜,這是沒有用的人,才會透過發脾氣來掩飾自己的無能。其實,人貴立志,有志者事竟成,只要你有志氣,不怕不能成功。

第二、意氣要變才氣:有的人和人相處時,常常鬧意氣,動不動就生氣,動不動就不跟人來往,這是和自己過不去。真正聰明的人,不是鬧意氣,而是發揮自己的才氣,把自己的才華、潛能發揮出來,讓別人對你刮目相看,這才是真正的意氣風發。

圖╱Pexels

第三、粗氣要變成靈氣:人常常一生氣,就失去理性,什麼粗野的動作都做得出來,例如有的人不是摜碗盤、踢桌椅,藉著摔東西來出氣,再不然就是罵人,甚至打人。為了一時氣憤,失去理性,事後不但自己難堪,別人也不歡喜,實在很划不來。所以,人在衝動時,愈要冷靜,要把粗氣變成靈氣,這就是機智,就是靈巧。

第四、生氣要變成爭氣:你常生氣嗎?生氣有什麼用!做人要爭氣,不要生氣。所謂「爭氣」,並不是做「上」、「中」、「前」的人,而是要做個沉得住氣,吃得了苦,有大志願,禁得起千錘百鍊的人。人只要爭氣,無事不成,所以要把生氣變成爭氣。

圖╱Pexels

現在社會上流行學氣功,多數人練氣功是為了健康。其實,真正的養氣,是在養心,是要養志,是要讓自己的心裡有力量,所以如何養「氣」,有四點意見:

第一、脾氣要變成志氣,
第二、意氣要變成才氣,
第三、粗氣要變成靈氣,
第四、生氣要變成爭氣。

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