文／施佩君

初讀《我的心破了一個洞》，想起很久以前的一個口香糖廣告，女明星要與黏牙的甜食──甜甜圈分手，被咬了一口的草莓口味甜甜圈伸手穿過自己的身體，洩氣的說：「我的心，破了一個洞。」

洞在甜甜圈身上是可愛的，洞出現在小女孩的心上呢？胡莉亞的心破了一個洞，就是繪本封面上那個低頭微笑的女孩，小小的身體裡有一個大大的洞。特殊挖空設計將洞真實呈現，我們看得見那個洞，摸得到那個洞，並且被引起好奇。這個洞是個陷阱？是個缺憾？抑或是通往奇幻世界如《愛麗絲夢遊奇境》裡的兔子洞？

小女孩的心又為什麼會破了一個洞呢？作者安娜．耶拿絲什麼也沒說，只有兩行文字交代：「突然有一天，這一切都消失了。只剩下一個大洞。」畫面裡是崩壞的屋舍。從「胡莉亞和其他女孩一樣，幸福快樂的生活著」到「一切都消失」，只是一個翻頁的動作。我們揣想小女孩的各種遭遇，她受到創傷？她失去摰愛？她飽經憂患？我們得先知道問題才能想怎麼解決，不是嗎？下一個翻頁，是洞的特寫，我們的視線可以穿過胡莉亞的身體，看到背後的街景。中文有個詞可以傳神的解釋這畫面──洞視。作者要我們洞視什麼？

面對空虛感與虛無感

我想起人生某種時刻突然襲來的一種覺得好像少了什麼，有些事情就是不對勁，卻無以名之，做什麼好像都沒有意義、沒有價值，一種自己也搞不懂卻真實感受著的情緒，時而出現，時而消失。

頓時我明白了，心破洞的理由百百種，有些顯而可見，有些隱晦難知，有些甚至可以回溯至很久之前。安娜．耶拿絲要處理的不是情緒的因果，而是當下我們要面對洞所充滿的空虛感、虛無感，該如何是好？

為了說明白點，安娜進一步將這種感覺具體化：冷風會颼颼吹過（孤單），怪物會從洞裡冒出（恐懼），甚至會吸進一些東西（焦慮、不安）；接著，胡莉亞試著填補、試著掩蓋，試圖尋找一個合適的塞子……這幾頁的圖畫說著胡莉亞的努力，其中有些事情你我可能都做過：大吃大喝、瘋狂購物、追求愛情、豢養寵物、用虛擬世界的聲光麻痺自己，甚至接觸危險。

然而，這些外在的、物質的、帶來強烈感受的事物，非但無法填補空虛，反而愈顯洞的巨大。終於胡莉亞無力招架，頹然放棄。翻至這一個跨頁的空白，彷彿是一個萬念俱灰的靜止。

之後，胡莉亞倒下，哭泣，這是一個很重要的步驟：承認、接受空虛感，同時為這一切悲傷。 如此一來，她才能找到療癒的正確方向：向內看。

中文很有趣，「空虛」，什麼都沒有了，可是轉個方向，「虛空」，卻含藏萬有。胡莉亞向外追求，什麼也沒有得到，從裡面找，卻找到一個奇妙世界，一種回到家的感覺。向內看、從裡面找，在心理學稱「自我覺察」，是深度認識自己，覺察自己的內在情緒，進而接納並做出改變。佛法則說得更透徹，心外求法，無法可求，因為「佛在靈山莫遠求，靈山只在汝心頭」，時時調心轉念，觀照自他，心上的洞便不是破，而是「洞澈裡邊，也照見外邊，紅葉飄落滿天」。

幸好洞沒有完全消失

安娜．耶拿絲用簡單的圖畫與文字精確表達空虛感的複雜面貌，對於正沉浸於空虛感的人來說，是一種同理與接納。她用實物拼貼產生的立體感，讓我們可以真真切切的感受情緒在心上的重量；而隨興如兒童塗鴉般的線條，將情緒的起伏跳動轉化成可愛的節奏；豐富的色彩更與情緒變化相呼應，時而強烈時而空白，最終則留下彩色的希望。

我喜歡繪本的結尾：「幸好洞沒有完全消失」，安娜畫了三把鑰匙，暗示胡莉亞擁有自由進出內心世界的能力；也在最後一頁讓樹苗穿過洞往下紮根，往上冒芽，內外合為一體。洞已然成為胡莉亞的一部分，但不再是空虛的象徵，而是生命透光的出口。