rise and shine

「rise」是（太陽）升起，「shine」是照亮，「rise and shine」源自於十九世紀的軍隊術語，就是「早起精神好！」通常是對著太陽出來還在睡懶覺的人喊叫句子，例如：

Rise and shine. This is the wake-up service.（起床精神好，這是您的喚醒服務。）

Hey, rise and shine. Time to get up for work.（嘿，太陽出來了，趕緊起來上班吧。）

Tell them to rise and shine， please.（請叫他們起床。）

reign

「reign」是統治、全面支配，例如：

Perfect order reigned throughout the entire England.（全英格蘭秩序井然。）

The reign of a kind ruler benefits her country.（仁慈者的統治有益於她的國家。）

Night was deep and silence reigned everywhere.（夜已深，籠罩一片寂靜。）