社區健康廚房 發糕多種吃法 文與圖/張翡珊 |2016.03.05 語音朗讀 3762觀看次 字級 大 中 小 巧克力發糕 小米球 辣炒發糕 文與圖/張翡珊 每到過年期間,供桌上一定要有糕點。最難處理的就是發糕了,發糕供過後就放冰箱,不知如何變化,最後都丟廚餘了…… 發糕不論切片或切塊都沒有吸引我們想吃的欲望,那我們拿來搓散狀,做成三種變化的料理吧! 巧克力發糕 材料:傳統發糕80g、無糖原味豆漿500g、中筋麵粉200g、苦甜巧克力塊50g、糖80g、鹽少許 作法: ❶將發糕剝成小碎塊、苦甜巧克力塊隔水加熱至溶化後加入豆漿拌勻,再加入所有食材拌勻成麵糊狀。 ❷將平底鍋抹油,開小火取一小勺於鍋中畫圓煎熟定型成餅。這應該是小朋友的最愛吧! 小叮嚀: 巧克力品牌甜度不同,調味時要注意。 小米球 材料:傳統發糕80g、熟小米300g、玉米粉20g、水少許、鹽少許 作法: ❶小米洗淨以1比1的水煮熟。 ❷將發糕剝成小碎塊、加煮熟小米、玉米粉等所有食材混合揉至均勻,再搓成球狀,入蒸籠蒸約5分鐘,取出放涼。 ❸蒸好後,加入喜歡的蔬菜、菇類,可煎、炒、燴等變化,即是一道美味的佳餚喔! 小叮嚀: ❶加鹽是不要太死甜。加多少水分要視小米的黏度而定,越乾加水量越多。 ❷小米球蒸好可沾黑糖水、蜂蜜、堅果粉、海苔粉等,就是很棒的點心了。 辣炒發糕 材料:傳統發糕300g、玉米筍5支、乾香菇3朵、綠色葉菜150g、沙茶醬1大匙、辣椒醬1/2匙、糖1小匙 作法: ❶將所有食材洗淨,香菇泡軟切塊,玉米筍、綠色葉菜切段。 ❷發糕切塊狀煎至金黃起鍋備用;冷鍋冷油放香菇、沙茶醬、辣椒醬炒香後加入玉米筍、綠色葉菜炒熟,調味後放入發糕拌勻即可。 小叮嚀: ❶發糕不能久煮,會糊掉。 ❷煎熟後灑胡椒鹽直接吃也可以。 前一篇文章 記憶的味道 媽媽的米豆腐 下一篇文章 藍山炊煙 自製柔軟好嚼地瓜圓 熱門新聞 01奉行四給 劉宗澤獲昆大傑出校友獎2025.10.3002【人間有愛 】提早十分鐘2025.10.3003人間佛教聯合總會赴梵蒂岡 參與宗教對話宣言60周年慶2025.10.3004桃園花彩節 周末大溪登場2025.10.3005【寶島踏查】新竹湖口老街天主堂2025.10.3006輝達總部選址確定 落腳北士科T17、T182025.10.3007燕子口堰塞湖消失 台8線開放通行 2025.10.3008習川會今登場 台海議題受矚2025.10.3009推廣兒童歌仔戲 鄉村巡演明開跑2025.10.3010以控哈瑪斯違反協議 再空襲加薩2025.10.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【青蔬好味】市場小確幸 海苔黃瓜大滿足【蔬活日常】植物之肉 毛豆【節氣養生】養藏溫補 桂花蜜小米糯藕【蔬食百味】番茄菇菇薑黃炊飯【賣菜郎說菜經】豌豆家族123【逸饗蔬食】麻辣鮮香 台版巴適小麵 作者其他文章社區健康廚房 蓮蓉餡餅社區健康廚房 牛蒡三吃社區健康廚房 辣炒鳳梨社區健康廚房 健康營養的燕麥糕社區健康廚房 柚香海帶芽社區健康廚房 瓠瓜料理