天然園 清煮絲瓜花苞 文/穀莊稼 |2015.11.07 語音朗讀 4619觀看次 字級 大 中 小 清煮絲瓜小花苞及葉芯。 圖/穀莊稼 絲瓜花苞與絲瓜瓠瓜南瓜。 圖/穀莊稼 新鮮絲瓜花苞。 圖/穀莊稼 文與圖/穀莊稼 國小時,很羨慕那些沒有農田的同學,他們假日不用下田工作,可以整天愛怎麼玩就怎麼玩! 因為爸爸種了各三、五分地的瓠瓜、絲瓜,每隔一段時間,我就要拿小鐮刀綁在長棍子上,砍除它們虛長的葉芯(轉芯),這樣瓜類才會在節骨的地方開花結果。待花結成果實,我們就可以採收,一牛車,一牛車的瓠瓜、絲瓜呢! 小小的年紀在大太陽底下,看到一大片的瓜田,要除那麼多的葉芯,就手腳發軟。人是一種奇妙的動物,雖不喜歡也能自得其樂,每當快到黃昏時,工作也快完成了,這時我就想摘些絲瓜花苞及葉芯,回家炒薑絲來吃。 我喜歡把花苞及葉芯分開來煮,因為花苞燜炒熟透了,吃起來會有一種很特殊的氣味,這種氣味只有絲瓜花苞才有,但是自從有農藥之後,我就不太敢吃了。 如今自己有一塊森林農園,絲瓜長得健康,完全沒有病蟲害,土地肥沃、健康,有蚯蚓、甲蟲幼蟲在泥土裡爬,絲瓜都長得皮硬,肉質多汁鮮美,果蠅沒辦法叮咬下卵,所以讓我能有收成;每當一陣雨過後,它的花苞開得更盛,就可採回家煮。但現在的薑有些過度使用藥劑,所以只好用清煮絲瓜花苞,只要將花苞清洗乾淨,放入熱鍋裡煮一煮,直到熟了就可以哦! 好的食材像我種的絲瓜或花苞,從來不放油或鹽,煮起來可口潤心肺,沒吃過的您一定很難想像吧!如果可以,建議去真正有機商店買回來煮煮看,就知道我所言不虛了。但是很抱歉,絲瓜您可能買得到,花苞可就不容易了哦! 難怪我小時候工作那麼累,也可以得到快樂,因為有絲瓜花苞回饋我呀!我想現代人應該更要重視農業,讓人們都能吃到真正的農作物。 前一篇文章 巧磕人生 一盒巧克力的暖心 下一篇文章 美味料理 奶焗鮮菇馬鈴薯 熱門新聞 01【獻給動物朋友的詩】站成蘭花的螳螂與嘗到幸福滋味的蜂2026.01.2902【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3003澳網 辛納拚3連霸 小蠻牛盼全滿貫2026.01.3004土方之亂延燒 國土署允諾完善配套2026.01.2805星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的醫療團隊 4-22026.01.2806曼谷文教中心 傳遞佛陀慈悲2026.01.2907一站式科研船 把深海生態變親民2026.01.2808足球好手 挑球28小時不落地創紀錄2026.01.2809芝加哥禪淨中心 臘八粥饗眾2026.01.2910預防胃癌 推公費篩檢幽門桿菌2026.01.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【蔬活日常】 卷卷菜包粿【賣菜郎說菜經】 平價人參 白蘿蔔【節氣養生】 立春 春意生發 溫養脾胃 薑黃毛豆南瓜濃湯【風味炸彈】 泰式辣醬 尖頭高麗菜【蔬食日常】 冬日裡做燉飯【逸饗蔬食】 現代新煮義 香滷大麥片 作者其他文章【天然園】 迷迭香紅豆地瓜飯【天然園】 迷人滋味 百香果涼拌【天然園】 味覺想像打開玉荷包【天然園】 餐桌上閃耀的紅寶石【天然園】當蘋果 遇上泰式酸辣【天然園】 疏春,菊花蓮子米粉湯