希望基金會在2006年建請衛生署，將每年11月11日訂為全民健走日，並在去年促成全國25縣市同日舉辦萬步健走。

「開始健走，是為了減肥」希望基金會董事長紀政說，「1997年一次與白冰冰同台接受媒體採訪，一個背後特寫的鏡頭，讓我在電視前看得羞愧不已，那時我78公斤，於是便下定決心運動減肥。」

當時，紀政還另有產後尿失禁的困擾，只要激烈運動就會漏尿。但受到電視上「臃腫的羚羊」的刺激，從那天起，她就每天在跑步機上快走1小時。

運動選手出身的她，深知「持之以恆」才能達到一雪前恥的目標，因而那段時間，不管再忙再累她都堅持要在跑步機上快走1小時，才放自己上床睡覺。「運動比睡覺重要」也成了紀政的獨特論調。

「有次陪朋友到台中助選，已經走了一整天，半夜回到家，我還是堅持再走1小時，那天深夜，我真的是趴在跑步機面板上，渾渾沌沌走完1小時。」然而就是這樣每天1小時快步走，紀政沒有花大錢，6個月就甩掉20公斤「油水」，連長年困擾的尿失禁也不藥而癒。

「運動、運動、多走路、多爬樓梯！」紀政不厭其煩地鼓勵每位跟她打招呼的朋友。而從開始愛上健走之後，紀政就將高跟鞋、手提包束之高閣，腳上穿的是適合走路的平底鞋，揹雙肩背包，只為方便走路。

紀政強調，運動要持之以恆，才能產生效果，健走運動的推廣也必須長期持續、鍥而不捨，才能開花結果。