【本報台北訊】隨著氣溫逐漸下降，許多人開始出現手腳冰冷等不適。中醫師賴俊宏表示，四肢冰冷是這時節常見的身體反應，尤其女性更為明顯，平均每四位女性就有一人有四肢冰冷困擾。 有些人半夜醒來，雙手雙腳仍難以回暖，甚至影響睡眠品質，需透過調整體質，使氣血津液運行順暢，才能讓身體由內而外暖起來。 依中醫觀...

【記者王淑芬高雄報導】「醫生，為什麼我的眼皮跳不停，且近來感受到視力有受影響。」陳女擔心影響視線趕緊就醫。醫生提醒「眼瞼痙攣」是神經異常放電，如果輕忽恐惡化為「功能性失明」而影響視力變差。 博田國際醫院神經內科醫師陳琮華指出，如果眼皮不自主持續跳動逾一周，甚至影響視線，可能是神經系統異常，「眼瞼痙...

【本報台北訊】冬季低溫乾冷，乾燥性皮膚炎患者增多，加強保溼與正確洗澡洗手方式，都能防止皮膚乾癢乾裂，增加皮膚屏障功能。 彰化基督教醫院皮膚部醫師許耘誌表示，過敏體質者在冬季天氣較乾燥、溫差大時，異位性皮膚炎容易惡化；家庭主婦、工作需頻繁洗手者，冬季手部容易出現溼疹、皸裂性溼疹；成年男性也容易在冬季...

【本報台北訊】根據國健署統計，國人脂肪肝盛行率逾3成，肝基會去年進行全國大規模腹部超音波檢查，高達53.3%的受檢者有不同程度的脂肪肝。健康台灣推動委員會副召集人陳志鴻表示，脂肪肝會進展成肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌；脂肪肝也與多種慢性病密切相關，會加劇糖尿病、腎臟病、三高，還可能損害大腦功能。 陳...

【本報台北訊】全美3分之1的成年人睡眠不足，甚至造成致命後果；許多人夜裡睡不著，專家提出一些不尋常的助眠竅門如穿襪子睡覺、刻意保持清醒、像孩子般吹泡泡等等，真的有效。 美國國家公路交通安全管理局的數據顯示，疲勞駕駛每年在全美各地造成數百人死亡、引發數萬起交通事故；睡眠不足也可能引發心臟病、糖尿病、...

【人間社記者畢雲青倫敦報導】英國牛津大學與劍橋大學佛學社二十二位師生，於十五日走訪倫敦佛光山，由住持妙多法師與青年妙慧講師Roxy的導覽，展開兼具文化、體驗與心靈學習的人間佛教之旅。 妙多法師帶領禪修活動，首先引導學生進行「跑香」，讓大家在緩步行走中放鬆身心，調整節奏。其後指導青年端身正坐，以「數...

【人間社記者本潔雪梨報導】佛光山南天講堂、國際佛光會雪梨協會與雪梨西區佛光童軍團，因在「澳洲清潔日」環保行動及南天講堂農曆新年慶典中的卓越服務，榮獲新南威爾斯州議會表揚。Parramatta州議員Donna Davis MP將南天講堂、雪梨協會與佛光童軍團的卓越貢獻正式列入「社區表揚聲明」（Comm...

【人間社記者林詩蕙宜蘭報導】宜蘭縣政府二十二日在中興文創園區，舉辦「宜蘭縣一一四年績優義工表揚典禮」，佛光山蘭陽仁愛之家今年度有六位義工獲得獎項，宜蘭縣代理縣長林茂盛頒獎表揚。林娟、林秀連、林彩雲、游輝彰累計服務時數達三千小時以上，獲銅牌；林宗雄累計服務時數達兩千小時以上獲銀質獎；林呂金粉累計服務時...

文／記者張哲郢專題報導 2024年11月24日，相信這是全台球迷忘不了的一天，中華隊在世界12強棒球賽跌破眾人眼鏡奪得世界冠軍，寫下台灣棒球空前歷史，如今轉眼1年過去，12強熱潮依舊，近期各界都在回顧這趟驚奇旅程，這座冠軍帶來影響，大大改變台灣棒球現況，也盼望明年棒球經典賽再創奇蹟。 在12強開...

土耳其官員26日表示，在土耳其全國最大的考古遺址之一的塔什特佩勒遺址，有了新發現，為新石器時代研究帶來新的相關證據。圖為土耳其東南部尚勒烏爾法的卡拉漢石陣考古遺址部分景觀。圖／新華社