【記者陳玲芳台北報導】長時間久坐已成現代人生活常態，無論是上班盯著電腦、通勤滑手機，或回到家追劇放鬆，「坐太久」幾乎成了日常。然而，董氏基金會提醒，久坐不僅影響身體健康，也可能悄悄拉低情緒狀態。其實，不必進行高強度運動，只要比昨天多動一點、少坐一點，就有助於改善隔天的心情與精神。 日前發表於《運動...

【記者陳玲芳台北報導】46歲黃太太因咽喉光滑腫塊延宕就醫1年半，原被認為是良性囊腫，直到腫塊持續變大、轉診至林口長庚耳鼻喉部方端仁部長門診，經深部切片確診為罕見「咽喉小唾腺惡性腫瘤」，並已侵犯喉部外側組織，屬第3期喉癌。 一般多需全喉切除，但醫療團隊採用「單孔達文西內外複合喉保留手術」，成功完整切...

【記者陳玲芳台北報導】台灣疫苗推動協會昨公布「2025疫苗10大新聞」，其中「大S逝世掀流感疫苗搶打潮」名列第1，顯示社會對流感重症風險與疫苗防護的關注顯著升高。 台灣疫苗推動協會理事長李秉穎指出，流感並非一般感冒，而是會直接侵犯呼吸道，嚴重時可能引發肺炎甚至危及生命。接種流感疫苗約可提供4至7成...

【本報綜合外電報導】陽光不只照亮世界，也和每個人的晝夜節律（或稱生理時鐘）息息相關。身體許多功能，包括荷爾蒙分泌、能量代謝、肝臟酵素製造、血壓調節，都依賴光線來分辨白天與夜晚。 但隨著人工光源普及，科學家發現夜間暴露在光線中，即使只有微弱亮度，也可能悄悄傷害心血管與代謝健康。 多項研究已指出，睡...

【人間社記者郭艷梅波士頓報導】美國波士頓佛光童軍團14日在青年領袖帶領下，於波士頓三佛中心舉辦冬令食物募集捐贈活動，總共募集到545磅食品，全數捐贈Helping Hand Food Pantry食物銀行。，雖逢降雪，氣溫極低，童軍們仍不畏風雪，齊心協力搬運一箱箱物資，將關懷化為行動，實踐三好精神，...

【人間社記者韓雨芹里斯本報導】國際佛光會里斯本協會第一分會一行11人，12日在輔導法師如海法師、協會長周淩霄及第一分會會長葉萍萍的帶領下，冒雨前往位於Rua Dr. João de Barros的里斯本「流浪漢之家」，捐贈愛心物資。13日，第一分會2位佛光人持續參與中心慈善行動，為百餘位流浪人士準備...

【人間社記者余菁雯台中報導】佛光山人間大學台中分校十四日於新惠中校區舉辦二○二五期末學習成果發表會，三十班靜態作品展、二十一班動態表演同步登場，近八百人齊聚一堂，透過多元課程成果，展現終身學習的豐沛能量與人文風采。 活動由佛光山中區總住持暨人間大學台中分校校長覺居法師領眾誦經祈福揭開序幕。覺居法師...

【記者張穎容台北報導】台東三仙國小創立寶抱鼓隊已有8年，小朋友藉由音樂敲響自信與傳承技藝，校方透過「PawPaw 小鼓手．三仙大夢想」獲得元大金控暨元大文教基金會圓夢計畫支持，明年將跨出台東，前往台中交流。 「寶抱」是阿美族語的「浮球」，三仙國小帶領學子利用廢棄浮球、漂流木等材料製成鼓具，每周三邀...

【記者曹麗蕙台北報導】「2025第七屆漂鳥舞蹈平台」將於19至21日展開；匯聚台灣、日本、以色列、法國等14個國家地區，34位頂尖編舞家，帶來26部風格迥異舞作，透過「Showcase特邀作品」與「Selection精選作品」兩大單元，打造連3天的舞蹈馬拉松。 「漂鳥舞蹈平台」由翃舞製作藝術總監賴...

【記者張穎容台北報導】二○○七年諾貝爾經濟學獎得主埃里克．馬斯金日前因「台灣橋梁計畫」到台灣大學演講，以深入淺出的實例，剖析全球化背後的經濟機制，並強調，解決不平等的根本在「提升低技術勞動力素質」，其中「教育與技能培訓」更是關鍵，呼籲政府應多投入資源於技能教育。 馬斯金表示，過去二十年來的全球化浪...